營養飲食

孜然羊肉片的家常做法

羊肉作為一種常見的肉製品, 人們喜歡在冬天吃羊肉, 因為冬天吃羊肉能夠讓人體心生燥氣, 達到禦寒的效果。 但是很多人在處理羊肉的時候都處理得不是十分恰當, 所以導致了自己做出來的羊肉有一股腥味。 所以在做羊肉的時候, 要加入一些可以快速提味的調料, 其中孜然就是一種不錯的提味調料, 所以孜然羊肉片的家常做法是什麼?

孜然羊肉片是一道以羊肉、姜、雞蛋作為主要食材, 以白糖、精鹽、味精、醬油、胡椒粉、黃油、食油、濕澱粉、孜然作為調料製作而成的美食, 口味孜然。

主要食材

特點:肉片鮮嫩, 味美爽口。

原料:淨羊肉250克, 薑10克, 雞蛋1個。

調料:白糖30克, 精鹽10克, 味精10克, 醬油20克, 胡椒粉5克, 黃油、食油、濕澱粉適量, 孜然40克。

做法

烹飪方法:羊腿洗淨切片放碗, 加精鹽、雞蛋, 濕澱粉攪拌均勻。 薑洗淨切片。 取小碗放醬油、白糖、黃酒、醋、胡椒粉、味精、濕澱粉和水適量, 調成鹵汁。 燒鍋下食油, 放肉片炒鬆散盛出, 鍋在加油放孜然蔥結、薑片炒出香味, 倒入肉片再炒, 把鹵汁調勻潑入鍋中, 炒幾下倒出即可。

另一做法

主料:羊肉片

輔料:香菜、蔥、薑、幹辣椒、花椒

調料:孜然粉、料酒、生抽、食鹽

做法

1、準備材料。 炒鍋倒油, 放入花椒小火煸炒出香味後撈出花椒不要。

2、放入蔥段、薑絲、幹紅辣椒段炒香。 放入羊肉片煸炒。

3、炒至稍變色, 加入料酒和少許生抽。 大火煸炒至羊肉片斷生。

4、撒入孜然粉、少許鹽調味。 放入洗淨瀝幹水分的香菜段。

5、略翻炒均勻即可。

菜品特色

消食還能抗感冒

營養價值

營養豐富