產後缺乳驗方：黃花菜燉豬肉

產後缺乳食療方黃花菜燉豬肉

【來源】：經驗方

【原料】：黃花菜50克；瘦豬肉200克；鹽適量

【製作】：將黃花菜、瘦豬肉清燉加鹽佐膳。

【用法】：佐餐食。

【功效】：生津止渴， 利尿通乳。 適用於產後乳少。

附其他相關食療方：1、豬腸與黃酒煮食， 治乳少；2、胎盤一個， 同豬肉煮爛食之， 治產婦乳少；3、豬肝500克， 黃芪60克， 同煮湯， 連湯帶肉一起服食， 治乳少；4、治脾虛、婦女產後氣血虛、乳少：鮮番薯葉300克， 剁至極碎， 雞一隻(約750克)， 先將雞殺後去腸雜， 放入鍋內加水燉2小時， 取雞湯500毫升和番薯葉一起煮熟成稀糊狀， 調味佐膳。 每日1次。