怎樣服用三七粉和用量

三七粉是很常見的中草藥， 三七粉要堅持長時間服用才能達到相應的功效， 所以三七粉的用量用法是非常重要的， 不過要注意在服用期間， 主要瞭解用量用法以外， 也要知道作為孕婦， 以及哺乳期的女性禁忌服用， 否則會引起副作用。

中藥三七粉的用法和用量

方法/步驟

1、三七粉建議堅持常服：長期服用盤龍雲海三七粉可活血通絡、軟化血管、降血壓、降血脂、治療肝纖維化等。

2、請勿過量：一般正常體質的人,服用三七粉的一日總量在10克左右， 分2次服用。

3、早上服用：早上起來服用三七粉3克左右， 用溫開水送服。 可以增強免疫力、抗衰老等功能。

4、晚上服用：服用三七粉最好在飯前服用， 有助於改善睡眠。 如果在飯後服用請少量， 最好不超過3克,晚上過量服用,有興奮作用。 最好不要在睡前服用三七粉， 因為服用三七粉容易口渴。

5、孕期婦女禁止使用：女性在懷孕期間，

6、感冒期間：風寒感冒期間不能服用三七花， 因為三七花性微涼， 會加重風寒感冒， 三七粉性溫， 風寒感冒期間可以服用。 而患風熱感冒則不 宜服三七粉。

三七粉的功效與作用

擴張血管、降低血壓，

促進蛋白質、核糖核酸（RNA）、去氧核糖核酸（DNA）合成， 強身健體；

促進血液細胞新陳代謝， 平衡調節血液細胞；

雙向調節中樞神經， 提高腦力， 增強學習和記憶能力；

增強機體免疫功能， 抗腫瘤；

止血、活血化瘀；

保肝、抗炎；

延緩衰老；

雙向調節血糖、降低血脂、膽固醇、抑制動脈硬化。