孕婦可以吃辣條嗎?
辣條是用辣椒為主要調料將蘿蔔條或其他瓜條醃制而成的小菜， 開胃、爽口， 是人們下飯的小菜。 對於喜歡吃辣的孕婦來說， 孕期飲食多是清淡一類的， 久了就特別忍不住想吃點辣條解解饞開開胃， 但又擔心吃辣條會有不好影響， 所以很是糾結。
孕婦可以吃辣條嗎
懷孕的時候儘量度不要吃辣條， 因為象辣條這些辛辣食物會隨母體的血液迴圈進入胎兒體內， 給胎心不良刺激。 會使孕婦口幹、生目瘡、心煩氣躁， 不利於胎心的正常發育。
孕期最好是少吃辣椒為好， 注意營養搭配， 保證蛋白質的攝入， 如雞蛋， 牛奶， 魚， 禽， 肉類等， 同時多吃蔬菜和水果。 但應注意少吃生食， 冷食及硬食， 以免刺激腸道引起消化不良。
孕婦吃辣條對胎兒的影響
懷孕期間吃辣條的話可能會導致上火， 而且添加劑可能會影響胎兒健康， 最好儘量不要吃， 懷孕期間多吃水果蔬菜， 不要吃辛辣刺激食物為好， 做好產檢， 確定胎兒健康的話才沒事。
這種東西屬於不正規的小食品， 往往加工廠家是小作坊， 衛生達不到標準， 也沒有營養， 辣椒是刺激性的， 容易使孕婦上火， 引起牙疼， 便秘等。
孕婦吃辣條不會影響胎兒畸形， 但是會加重孕婦的胃腸功能， 消化不好間接引起胎兒的營養吸收；由於辣條屬於熱性食物， 孕婦食用過量， 會導致便秘， 然後引起肛裂或是痔瘡。
孕婦飲食注意事項
1、是合理全面的營養。 提供胚胎各器官發育需要的各種營養素， 同時還應考慮“早孕反應”的特點，
2、滿足母體需要。 如果不願吃動物性食物者可以補充奶類、蛋類、豆類、硬果類食物。
3、適當增加熱能的攝入。 胎盤需要將一部分能量以糖原形式貯存， 隨後以葡萄糖的形式釋放到血液迴圈， 供胎兒使用。 胎兒能夠利用的能量也主要以葡萄糖為主， 母親應適當增加碳水化合物的入量， 保證胎兒的能量需要。 每天至少攝入150g以上的碳水化合物， 以免因饑餓而使體內血液中的酮體蓄積， 被胎兒吸收後， 對大腦的發育將產生不良影響。 脂肪用量也不能過低， 以防止脂溶性維生素不能被吸收。
