營養飲食

決明子加蜂蜜可以喝嗎?

在日常生活中決明子是十分常見的一味中藥, 決明子的藥用價值很高, 可以對人體起到保健的功效, 中老年人飲用決明子茶還可以起到降脂的作用, 而決明子也可以加入蜂蜜來飲用, 不僅口感更豐富, 而且還具有通便的效果, 可以有效改善腸胃便秘。

決明子可以加蜂蜜嗎?

決明子可以加入蜂蜜食用

原料:炒決明子10一15克, 蜂蜜20~30克。

制法:將決明子搗碎, 加水300~400毫升煎煮10分鐘, 沖人蜂蜜攪勻服用, 早晚分服, 每日1劑。

功效:本方具有潤腸通便之功, 治療前列腺增生兼習慣性便秘者。

決明子蜂蜜飲

原料:炒決明子10~15克, 蜂蜜20~30克。

用法:將決明子搗碎, 加水300~400毫升煎煮10分鐘, 加入蜂蜜攪勻服用, 早晚分服, 每日1劑。

功效:具有潤腸通便之功, 治療前列腺增生兼習慣性便秘者。

決明子相克食物

決明子和大麻相克:

決明子和大麻一起食用, 會造成決明子的藥性的降低, 同時大麻的作用也發揮不出來。

決明子和枸杞相克:

決明子和枸杞不適合一起食用, 主要是因為決明子是涼性藥材, 枸杞屬於溫性, 兩者的藥性不同, 建議不要一起服用。

決明子和丹參相克:

丹參據《本草經疏》中記載, 味苦, 性微溫, 食用的時候, 可以活血、涼血、消腫的功效, 決明子的性涼, 同時食用的時候, 會造成藥效的降低。

決明子最為人所共知的就是有明目的功效, 多是用來泡茶喝, 有時候也可以烹飪, 主要手法就是煲湯, 這樣能充分的使決明子的功效融合在湯裡面, 不過決明子的藥性寒涼, 雖然有泄瀉和降血壓的作用,

但是對於脾胃虛寒、脾虛泄瀉和低血壓等患者, 是不能服用的, 另外決明子中含有豐富的大黃酚、大黃素等化合物, 不適合人體長期的服用, 長期服用可能會引起人體的不適, 更有甚者, 會引起腸胃的病變