固元膏什麼時候吃最好?固元膏的功效與作用

固元膏最好是在早上吃， 因為早上8點左右時， 胃腸功能吸收是最好的， 如果不習慣就在早中餐之間吃，

固元膏適宜在冬天食用， 夏季食用可能會引起上火等。 固元膏適合每天服用， 但是用量不宜過多， 一般每天一次， 每次1-2勺即可。

固元膏是流質的， 每天早晚各一次， 空腹食用效果好一些， 剛開始可能不習慣其中阿膠的味道， 也可以用溫水、牛奶沖服。

1.氣血兩虧的女性朋友。 固元膏具有很好的補血益氣的作用， 並且其主要成分阿膠自古以來就是非常適合適合女性的滋補品。

2.體質虛寒的朋友：特別是一到冬天就有手腳冰涼、畏寒貧血等情況的朋友， 非常適合食用固元膏達到補益身體、改善體質的目的。

3.腎陰陽兩虧、肝血不足的老年人：老年人容易腸燥便秘、少睡、目眩、免疫力也低， 適合長期食用固元膏來改善體質。

2017-06-02孕婦貧血該怎麼補血最快 孕婦貧血吃什麼食物好 2017-05-28紅莧菜補血嗎 吃紅莧菜有什麼好處 2017-05-12吃鴨血真的能補血嗎 貧血吃鴨血有用嗎

從取材上看， 固元膏採用核桃、黑芝麻、棗、阿膠、冰糖、黃酒製成， 要想瞭解固元膏的功效與作用還要從其中最重要的成分阿膠出發。

阿膠是其中價格最貴的一種原料， 阿膠的功效包括補血、止血、治療婦科疾病、防癌抗癌、清肺潤燥治咳嗽、治腹瀉、男性疾病、保胎安胎、滋陰， 改善睡眠、擴張血管作用、美容養發、防治老年病，

另外固元膏中的紅棗也是補血上品， 黑芝麻、核桃能補腎， 冰糖潤燥， 而固元膏的做法細膩， 容易吸收。 特別適合女士美容養顏， 保養頭髮， 補血補氣， 延緩衰老；對於男士來說， 固元膏是治療痛風的特效藥；亦可以用於老年人補血、補腎、治咳嗽；補血效果好， 利於孩子的生長發育， 讓孩子更聰明， 又可治療小兒哮喘。