高血脂患者能吃花生嗎？
對於高血脂患者而言， 必須聽從醫生的建議， 正確的用藥控制， 降低血脂而高血脂， 在日常飲食當中不建議吃花生， 長期吃花生其實是容易造成血脂升高的， 還有雞蛋蝦米等， 這些食物也不適合食用。
1、長期吃花生也會導致血脂升高， 所以， 血脂高的人儘量不要吃花生。 因為花生中含有豐富的油脂， 吃了只會導致血脂升高。 因此， 如果你有血脂高的情況下， 在飲食方面就一定要有節制。 人體中的脂類大部分都是從食物當中獲得的， 所以， 高血脂患者在飲食方面一定要少吃或不吃富含油脂的食物， 下面來看看高血脂患者還不能吃哪些食物。
2、鴨蛋：鴨蛋膽固醇含量高， 吃一個鴨蛋就會超過每日膽固醇攝入量， 故高血壓病、高脂血症、動脈硬化及脂肪肝者不可多食。
3、墨魚：墨魚含膽固醇較高， 多食易導致動脈粥樣硬化， 不利於保護心血管健康， 高血脂、高膽固醇血症、動脈硬化、心臟病等心血管病及肝病患者應慎食。
4、蝦米：蝦米的膽固醇含量較高， 長期過量攝入， 可引起血脂增高、動脈粥樣硬化和脂肪肝， 脂肪肝患者應少吃。
5、豬蹄：豬蹄膽固醇含量較高， 一次食用200克豬蹄所攝入的膽固醇就會超過每日健康膽固醇攝入量， 故胃腸消化功能減弱的老人， 患有肝膽病， 動脈硬化和高血壓病患者不宜多吃。
6、動物內臟：膽固醇是人體必不可少的營養物質， 但攝入過多的確害處不少。 膳食中的膽固醇每日應不超過200毫克。 國人比較偏愛動物內臟， 常認為“吃什麼補什麼”。
