雞蛋番茄的功效有哪些
番茄和雞蛋是最佳美食組合， 因為兩種食物可以製作成很多美食， 並且兩種食物結合在一起之後有很多好處， 維生素含量特別的高， 吃雞蛋和番茄也可以得到美容養顏的效果， 還有很多人會把這樣的美食當成是減肥瘦身的良方， 所以說特別是肥胖的女孩子非常的喜歡吃這種美食， 那麼雞蛋番茄的功效有哪些?
番茄含有豐富的胡蘿蔔素， 維生素B和C， 特別是維生素P的含量居蔬菜之冠。 其中含有的維生素C、糖類和蘆丁等原料， 具有抗壞血病、潤膚、保護血管、降壓、助消化等做用。
?番茄紅素含有對心血管具有保護做用的維生素和礦物質元素， 能減少心臟病得發作。
番茄紅素具有特別的抗氧化能力， 能清除自由基， 保護細胞， 使去氧核糖核酸及基因免遭破壞， 能阻止癌變進程。 番茄除了對前列腺癌有預防做用外， 還能有效減少胰腺癌、直腸癌、喉癌、口腔癌、乳腺癌等癌症的發病危險。
???番茄含有維生素C， 有生津止渴， 健胃消食， 涼血平肝， 清熱解毒， 降低血壓之功能和效果， 對高血壓、腎臟病人有特不錯得輔助治療做用。 多吃番茄具有抗衰老做用， 使皮膚保持白皙。
雞蛋番茄就是上面我們介紹的這些恭喜， 當然， 要想說完的話， 功效還不僅僅只是這點， 雞蛋番茄一起製作美食可以製作出很多種家常美食， 比如說番茄炒雞蛋， 再比如說番茄雞蛋湯， 還可以用番茄和雞蛋來製作成其他的美食， 自己想怎麼吃就可以怎麼做。
