營養飲食

活蝦煮幾分鐘

人們如果選擇吃蝦的話, 一般都會購買活蝦來烹飪。 因為活蝦不僅口感好, 且營養價值也高。 活蝦的吃法有很多種, 水煮就是一種最簡單的吃法。 當然, 在制作水煮蝦的時候, 是需要掌握一定的時間喝火候的, 這樣烹飪出來的蝦才會好吃。 下面, 就為大家介紹一下水煮蝦的做法!

一、水煮蝦煮多長時間

白水煮蝦是一種比較簡單家常的做法, 一般來講, 根據蝦個頭的大小, 蝦的種類, 加熱的時間也不一樣。 在水煮開瘦后, 把蝦放進去, 如果蝦的個頭相對比較大, 大概需要5分鐘左右的加熱時間, 如果蝦的個頭比較小, 一般2-3分鐘即可, 蝦變紅的時候就可以撈起來了。

二、水煮基圍蝦的做法

準備工作:圍蝦洗凈, 煎去蝦須, 瀝干備用

鍋中倒入少許油, 待六成熱時, 放入切好的蔥段和姜片, 倒入少許白酒

再加入適量清水

待水開后, 放進基圍蝦灼熟

然后出鍋迅速放入冰水中浸泡一會

碗中放入味極鮮醬油、醋、姜末、香油調成料汁

蝦瀝干水分后, 蘸以喜歡的蘸料食用即可

注意:

1、在此過程中只用開水焯一下的話, 則蝦的腥味仍會殘留。 加入姜、蔥和酒進行白灼的話, 腥味才可去盡。

2、在蝦下入沸水時不要來回翻動,

以免蝦頭脫落。

三、水煮河蝦的做法

主料:河蝦(500克), 在購買時要看清楚一定要選活的, 新鮮的。

輔料:鹽少許, 姜絲少許, 蔥花少許, 料酒。

洗凈河蝦, 放在一個大一點的碗里, 倒入料酒后, 適當拌一下后用盤子蓋上放10分鐘。 鍋里放水一小碗足以, 倒入蝦, 放姜絲、蔥花、鹽(不宜過多)、料酒。

在水煮過程中要隔1-2分鐘翻炒幾下, 以便均勻受熱, 你會看到蝦體有青慢慢變紅, 6分鐘至8分鐘后起鍋。

特點:蝦肉緊實嫩滑, 咸中帶甜。

要點:蝦一定要是活的, 鹽一定不要太多不然吃不出蝦本身的甜味, 盡量不要用其他的調味品, 這都會掩蓋掉蝦本身的自然美味。