榴槤上火嗎，上火怎麼辦

相信水果之王榴槤是非常多朋友喜歡吃的， 有些朋友吃起來是停不住口的。 大量食用榴槤的話， 是比較容易導致身體出現上火的哦。 如果因為食用榴槤上火的朋友， 可以看看下面的降火方法。

雖然說榴槤中含有很多的營養物質， 但是我們在食用榴槤的時候需要注意一定的份量， 不可以一次性吃用過多， 這主要是因為榴槤是一種很性熱的水果， 寒性體質的如果常常食用， 那身體會變得暖和， 但是如果過量的食用就會有不良的效果， 下面我們來簡單的瞭解一下。

榴槤獨特的味道以及營養價值， 很多朋友對它情有獨鍾， 偶爾吃一下是不錯， 但是一旦吃得太多， 就有可能上火， 導致咽喉乾燥難受， 這個時候該怎麼辦呢， 在這裡我給大家分享一下怎樣才能解決吃榴槤上火的問題。

第一種方法， 吃榴槤上火之後， 可以吃幾隻山竹。 因為山竹性偏寒， 能夠壓制吃榴槤引起的火性， 調節人體內的平衡， 達到中和的作用， 也就是所謂的清熱去火， 盛產榴槤的泰國當地， 人們常常用山竹配合著吃榴槤， 達到降火功效。

第二種方法， 吃榴槤上火之後， 將榴槤的殼煎鹽水喝下， 也能夠達到清火的效果。 另外， 值得一提的是， 榴槤殼本身也是寶， 能夠作為煲湯的好材料， 比如榴槤殼煲雞湯， 榴槤殼煲玉米排骨湯， 加入了它， 這些湯也多增加了幾分清熱解火的功效。

第三種方法， 吃榴槤上火之後， 取新鮮的荔枝皮大概一到二兩左右， 煮水喝下， 也能夠達到清火的功效。