上火了 怎麼看是肝火旺？

中醫認為， 肝火是肝陽的表現形式， 肝火旺就是肝的陽氣亢盛表現出來的熱象， 多因七情過極、肝陽化火或肝經蘊熱所致。 一般情況下， 肝火旺的人會有頭暈、面紅、目赤、口苦、易怒等症狀， 具體表現在以下幾個方面：

1.肝火上炎：是指肝火旺導致的上部有熱象或上沖性症狀特點， 如頭暈、面紅、目赤、口苦、易怒， 甚至發狂、暈厥、嘔血等。 治以疏肝降火， 可用天麻鉤藤飲加減。

2.肝火旺致失眠：是指肝火侵擾所致的失眠， 多由惱怒傷肝、思慮過度等引起。 肝藏魂， 肝火旺則魂不守舍， 夜臥不甯， 易驚。 治以疏肝清火， 可用龍膽瀉肝湯加減。

3.肝火旺致月經不調：是指肝火旺引起的婦女月經紊亂症狀， 如經血減少、經期後延或閉經， 多由鬱怒傷肝、迫血妄行所引起。 治以疏肝解鬱， 可用丹梔逍遙散加減。

4.肝火旺致惡阻：是惡阻證型之一， 多由婦女孕後肝火旺， 肝火挾沖脈之火上沖引起， 症見嘔吐苦水、惡食擇食、眩暈口苦等。 治以清肝和胃、降逆止嘔， 可用加味溫膽湯。

以上列舉的只是肝火旺的表現中比較常見的幾種， 肝火偏旺者類型甚多， 不好辨別， 文章篇幅有限不能一一表述， 更多詳情可諮詢專家。 中醫主張， 肝火旺者， 日常飲食以清淡為主， 少食辛辣和油膩食物， 也可以吃一些疏理肝氣、養肝柔肝的食物進行調理。