幹山楂片泡水喝的功效有哪些

山楂片兒是一種酸性食物， 用幹山楂片泡水喝可以有效的幫助我們緩解自身出現的消化不良的情況， 可以大大改善我們自身出現的腸胃消化負擔過重的問題， 會幫助我們在領略美味的同時就可以有效地預防多種腸胃疾病， 簡述一下幹山楂片泡水喝的功效作用吧。

山楂含枸櫞酸、蘋果酸、抗壞血酸、醣和蛋白質、碳水化合物。 有降血壓， 促進胃腸消化的作用。 中醫認為， 山楂可健脾消積， 對減肥有利。 可輔治繼發性肥胖症。

山楂又稱紅果、山裡紅、胭脂果。 在我國已有3000多年的栽培歷史。 據中國疾病預防 控制中心營養與食品安全所最新測定顯示， 山楂富含多種營養物質， 尤為突出的是：以每百克山楂果肉為例：含VC53毫克， 在水果中僅低於鮮棗和獼猴桃、含VE7.32毫克， 居水果之冠、含胡蘿蔔素100微克， 在薔薇科水果中名列前茅。 VC、VE及胡蘿蔔素是抗氧化劑， 能提高機體免疫力，

瞭解了幹山楂片泡水喝的功效才那麼幫助我們更有效地為我們自身謀取更多的好處， 除此之外， 幹山楂片還具有非常不錯的美容護膚的效果， 可有效的幫助我們排除體內多餘的毒素， 對於提高自身的身體素質也非常有幫助。