凍優酪乳配方是什麼

人們對於優酪乳這種飲品都是非常的熟悉的， 可以說每個人都喝過優酪乳這種飲品， 而優酪乳比僅僅只是飲用， 還可以製作很多其他的甜品。 最常見的就是凍優酪乳這種食用方法， 這種食用的方法是很多的女性朋友非常喜愛的， 但是很多人都不會自己製作。 那麼， 凍優酪乳配方是什麼?

第一， 凍優酪乳配方是什麼?冷凍優酪乳有優酪乳和霜淇淋雙重特點， 是二合一的新型乳製品。 凍優酪乳來自1970年美國東北部， 起初名為"Frogurt"， 後改為“Frozen Yogurt”。 冷凍優酪乳盛行於20世紀七八十年代， 成為冰淇淋的低脂“健康”替代品。 事實上， 冷凍優酪乳是在冰凍乳品中加入少量的優酪乳， 標準比例為4：1。 根據混合程式的不同， 菌種可以大量存活下來， 也可能大部分都被殺死。

第二， 冷凍優酪乳營養均衡， 美味不易發胖.可以滿足消費者不同形式的需求， 可以冷飲、可以熱飲 可以作早餐、可以加餐開胃等， 對青少年可以補鈣， 對老年人可以清除體內垃圾。 總之， 冷凍優酪乳具有太多的優點。 在營養方面， 其最主要的特點是具有活性的乳酸菌。 另外還富含蛋白質、游離氨基酸、維生素BB， z及磷、鉀微量元素， 對人體大有裨益， 所以凍優酪乳是一種老少皆宜的健康食品。

凍優酪乳配方是什麼?準備一些你喜歡的水果， 芒果切出小格切出果肉， 再把獼猴桃， 火龍果， 西瓜切成小塊。 準備適量的脆穀粒， 準備3~5個的奧利奧餅乾， 奧利奧去夾心掰碎。 準備一杯優酪乳， 量主要是看你的實際情況。 然後把準備好的食材放入優酪乳裡，