讓眼睛和心靈一起做個SPA

面對繁忙的工作還有生活壓力， 很多人一直都處在一個非常疲勞而又焦慮的狀態， 在這個時候不僅會影響到自己的身體健康。 心理也可能會受到一些不利影響， 所以說找個時間學會給自己的心靈還有眼睛放一個假， 下面我們就去介紹一下可以讓心靈和眼睛一起做spa的假勝地。

社會在不斷發展， 可是人們在生活當中要面對的問題卻越來越大， 因此如果不注重的話就很可能會給自己的身心健康都帶來不利影響， 所以希望大家在日常生活當中可以更加重視自己的修養。

安徽黃山

四季美景大不同

清涼指數：16℃

“五岳歸來不看山， 黃山歸來不看岳”， 黃山以其“五絕”的奇景和博大的徽文化蜚聲海內外， 被譽為“天下第一奇山”。 這里四季都有著絕美的風景， 奇松、怪石、云海、溫泉， 共同構筑出黃山詩一般的雅韻。

秋天的黃山， 如同秋天的天氣一般明朗，

可以游覽始信峰(觀黑虎、連理、龍爪、探海等黃山名松)、夢筆生花、猴子觀海、清涼臺和排云亭、西海大峽谷等， 一路悠然拾級而上， 欣賞黃山天高云淡的秋日圖卷。 經光明頂、鰲魚峰， 登黃山最高峰—蓮花峰， 游黃山精華景區—玉屏樓景區， 賞迎客松， 遠眺天都峰。 一路蒼松似墨， 丹楓勝火， 令人不得不贊嘆：秋天是黃山最絢爛的季節。

重慶武隆

親近自然涼爽身心

清涼指數：22℃

武隆因豐富的自然資源， 天生三硚是世界上最大的天生硚群， 包容了山、水、霧、泉、峽、峰、溪、瀑， 構成一幅完美的自然山水畫卷。 武隆仙女山夏季平均氣溫只有22℃， 是親近自然、避暑消夏、涼爽身心的絕佳之地。 龍水峽地縫， 觀賞帶全長4公里， 幽邃的地縫靜得聽得見心跳，

對你來說一定是“非一般的感受”。

上面就是可以讓你的眼睛還要心靈做spa的一些旅游勝地介紹， 如果您已經被現在的生活壓得喘不過氣來， 那么不妨抽一個時間給自己的心靈放一個假吧！相信這樣子對你的一個身心健康都會帶來更大的好處。