拉肚子時候可以吃豆角嗎？

拉肚子是比較常見的一個問題， 但是對於原因我們也不能夠忽視， 因為很多的因素都可能會引起拉肚子， 所以想要有效的解決， 首先要分析瞭解原因， 再科學的應對， 而且在此時飲食也要講究， 拉肚子的時候有一些食物是不可吃的， 那麼下面要介紹的是拉肚子， 是否可以吃豆角。

拉肚子時期是可以吃豆角的， 因為豆類的食物蔬菜， 味甘性平， 其實有化濕補脾以及調理消化系統的功效， 尤其是那些脾胃虛弱的人來說， 經常可能會引起消化不良而造成拉肚子， 此時食用豆角這些蔬菜， 對預防保健也比較有利。

而且豆角其實對清除自由基延緩衰老， 對抗一些疾病， 也可以發揮很好的效果， 富含胡蘿蔔素維生素， 還有很好的抗壞血酸的功效， 但是也要注意， 平時經常腹脹難消化的人， 其實不適合吃太多的豆角。 拉肚子時候也不能夠吃各種油膩辛辣以及刺激性的食物，

如果正處在拉肚子時期的話， 建議多吃一些流質的食物， 容易消化， 又可補充水分， 像牛奶果汁雞蛋湯等這些是比較合適的， 而且要建議高蛋白高熱量的飲食， 因為本身拉肚子時人體會消耗比較多的營養以及熱量， 容易產生饑餓感， 所以應該注重這些營養的補充， 而且要防止脫水現象， 也要聽從醫生的治療建議， 正確的應對治療。