拉肚子能艾灸嗎

腹瀉是指大便的次數增多， 糞便非常稀薄都是水狀的， 腹瀉來自于幾個因素， 消化不良， 腸胃的運作出現問題， 這些都會引起腹瀉， 而出現腹瀉之后有的患者會吃藥治療， 有的人會選擇食療的方子， 除了這些以外， 也可以通過用艾灸的方法， 達到恢復的效果， 因為腹瀉用艾灸效果是不錯的。

腹瀉， 又稱泄瀉， 是指大便次數增多， 糞便稀薄， 甚至排出的是水樣的糞便， 可分為急性腹瀉和慢性腹瀉兩種。 慢性腹瀉的表現癥狀是排便次數明顯超過平日習慣的頻率， 糞質稀薄。

中醫認為， 腹瀉是因各種原因導致脾胃運化失常， 或元氣不足， 脾腎虛衰所致。 艾灸對于治療慢性腹瀉效果很好， 每次取3~4穴溫和施灸， 可以治療腹瀉。

（1）灸神闕穴

肚臍的正中。 施灸方法是溫和灸。 被施灸者平臥， 施灸者站于一旁， 手執點燃的艾條的一端對準施灸部位， 距離皮膚3厘米， 平行往復左右方向或反復旋轉施灸。

（2）灸中脘穴

胸骨下端與肚臍連線的中點處。 施灸方法是溫和灸。 被施灸者平臥， 施灸者站于一旁， 手執點燃的艾條的一端對準施灸部位， 距離皮膚3厘米， 平行往復左右方向或反復旋轉施灸。 施灸時間是每日灸1?2次， 每次灸10?15分鐘， 灸至皮膚產生紅暈為止。

具有健脾和胃的功效。

（3）灸天樞穴

肚臍兩側約3橫指寬處。 施灸方法是溫和灸。 被施灸者仰臥， 施灸者手執點燃的艾條， 對準穴位,距皮膚1。 5~3厘米， 以感到施灸處溫熱、舒適為度。 施灸時間是每日灸1次， 每次灸10~20分鐘， 一般10天為一個療程。

具有疏通大腸腑氣， 使津生而便通的功效。

（4）灸足三里穴

位于膝蓋下方凹陷約2橫指寬的地方， 左右各一。 施灸方法是溫和灸。 取坐位， 手執點燃的艾條， 對準穴位， 距皮膚1。 5?3厘米， 以感到施灸處溫熱、舒適為度。 施灸時間是每日灸1次， 每次灸3?15分鐘， 灸至皮膚產生紅暈為止， **在每晚臨睡前灸。

能使氣血源源不斷生長。

（5）灸合谷穴

一手的拇指第一個關節橫紋正對另一手的虎口邊， 拇指屈曲按下， 指尖所指處就是合谷穴。 施灸方法是溫和灸。 手執點燃的艾條， 對準穴位， 距皮膚1。 5?3厘米， 以感到施灸處溫熱、舒適為度。 施灸時間是每次灸10?20分鐘，

具有功效鎮靜安神， 通絡活血， 調氣鎮痛。