蕭亞軒保持身材的方法 貪吃不胖的原因

導讀：蕭亞軒是個大胃王， 她從來不會讓自己餓著， 那她的身材為什麼依然那麼好呢?四季養生網小編告訴大家， 蕭亞軒的減肥秘訣就是鍛煉。

蕭亞軒大胃王表現：愛吃宵夜

“我沒辦法硬撐著不吃飯， 餓肚子對我來說， 簡直不可思議。 ”蕭亞軒無法想像為了減肥必須餓到頭昏眼花， 因為她不但一天多餐， 也很愛吃熱量超高的速食食品， 再加上水果、甜點。

不胖原因：鍛煉常常， 貪吃無妨

除了誇張地拼命吃， 蕭亞軒也有一套更嚴厲的健身訓練方式， 讓自己更瘦。 “還好我原本就有健身的習慣， 再加上媽媽的食補， 就算瘦也不會不健康。 ”

減肥理念：一定要健康， 首先吃的健康， 其次要身體健康， 在這兩個的前提下， 再去考慮體重的問題。