春季養生

春季小心三種皮膚病

春季, 皮膚大敵一般有三種:病毒性疾病造成的皮膚問題, 過敏和皮膚瘙癢。

1. 皮膚瘙癢:冬季延續症

春季雖然來到, 但是, 經歷了一整個冬天寒冷乾燥氣候的挑戰, 一些瘙癢病人在初春也不會好轉, 特別是老年人, 由於他們皮膚分泌油脂等保護物質的機能減退, 所以更容易發病。

皮膚最外面是角質層, 如果角質層受傷, 那麼它保護皮膚的作用就會失去, 細胞內的水分容易蒸發掉, 皮膚就會更為乾燥。 所以即使瘙癢程度加劇了, 也不能使勁抓撓, 因為把皮膚抓破了會對皮膚造成更大的傷害, 細菌容易進入皮膚引起皮膚發炎、潰爛,

所以最好的方法是用浸了涼水的毛巾冷敷來化解瘙癢。

應對春季皮膚瘙癢, 首先應該選擇質地柔軟寬鬆的棉織物, 減少對皮膚的刺激。 不要每天用強力的浴液或肥皂使勁擦洗, 洗澡太勤只會使皮脂減少更為加劇, 刺激皮膚更加瘙癢。 洗澡時, 水溫應在24℃至29℃。 水溫過高, 皮膚表面毛細血管擴張, 會給皮膚帶來損傷。

洗澡後應該經常搽凡士林之類的滋潤性護膚品, 以鎖住皮膚表面水分, 緩解乾燥瘙癢;另外, 應該少吃牛羊肉和蔥、蒜等辛辣刺激的食品, 同時少喝酒、抽煙。 如果自己調整後皮膚乾燥瘙癢程度仍然沒有緩解的話, 最好還是請醫生對症下藥。

2. 病毒性疾病:當心風疹麻疹

春天是孩子容易被風疹、麻疹病毒侵害的季節,

這些疾病原屬於傳染病, 但由於會出現皮疹等反應, 一些年輕的父母分不清楚, 也會到皮膚科求診。 對於這類疾病, 家長最應該注意的是隔離。 如果在幼稚園或學校發生了麻疹、風疹, 應該讓健康的孩子儘快和病兒隔離。

3. 過敏性皮膚:離開過敏源

春天是氣候轉換的季節, 由於空氣中散佈的細菌孢子和花粉等致敏物質, 一些有過敏性皮膚的人在接觸了花粉、某些食品、污染的空氣等物質後, 皮膚會出現紅腫、發癢、脫皮及出現過敏性皮炎等異常現象, 因為這些問題到皮膚科門診來求治的病人也不少。

減少過敏先要離開過敏源, 皮膚敏感的人戶外活動時要比一般人更小心, 免得面部皮膚沾到花粉等物質。