什麼樣的排毒養顏茶可以減肥

很多人都非常喜歡喝茶， 茶是一種經典的傳統， 非常健康， 現在更是有很多種茶。 女生非常適合喝排毒養顏茶， 因為排毒對女性來說非常重要， 排毒可以使氣色紅潤， 延緩衰老。 但是有些人有這樣的疑問：排毒養顏茶還能減肥嗎?下面就為大家推薦一些說了句排毒養顏又能減肥的茶。

1、幹菊花茶

把幾朵幹菊花放入杯中， 然後直接用開水沖泡即可。 常喝這款菊花茶能夠消脂肪、清熱解毒， 還能夠降血壓。 喜歡吃肉的朋友可以多喝這款菊花茶喲!

2、檸檬茶

將半個檸檬榨汁， 然後用溫水沖泡好後就可以飲用了。 還可以根據自己、個人的口味加入適量的蜂蜜。 這款檸檬茶不僅能夠美白肌膚， 還能夠排毒消脂、去油膩。 不能用開水沖泡喲， 不然會破壞檸檬中的維生素C。

3、玫瑰花茶 準備好5g的玫瑰花， 然後用溫開水沖泡就可以飲用。 常喝玫瑰花茶可以活血化瘀，

4、羅漢果茶 羅漢果茶製作方法也非常簡單， 直接用開水沖泡就可以了。 常喝羅漢果茶不僅可以美容養顏， 還能夠減肥瘦身。

5、荷葉 自古以來瘦身的良藥， 可以清火、利尿、清脂、通便。

6、薄荷 好處多多， 對肥胖、糖尿病等都有好處， 當然還能清新口氣， 去油膩。 薄荷幹濕都能用。

7、甘草 可以抑制膽固醇， 還能增強免疫力， 抑制炎症， 但會使血壓升高， 不適合高血壓的人。

上面都是一些可以減肥的排毒養顏茶， 平時可以多喝喝每天喝幾杯， 根據自己的喜好可以添加一些蜂蜜、糖等物質， 都是非常有利於身體的。 通過運動減肥固然可靠， 但是又有幾人能堅持得下來。 喝茶既不費力又能享受， 大家一起喝吧!