?冬瓜荷葉茶的功效與作用
隨著我們對于養生的深入認識， 越來越多的養生方法別我們所發掘， 喝茶就是一種非常好的養生方法， 喝茶不僅可以給我們帶來健康對身體， 而且在喝茶的過程中我們可以調節情緒， 對于心理健康也是很有幫助的， 提供給我們喝的茶有非常多種， 我們下文介紹養生功效顯著的冬瓜荷葉茶。
冬瓜荷葉茶有非常高的飲用價值， 常喝冬瓜荷葉茶能夠起到減肥的功效， 此外冬瓜荷葉茶還有降低血脂， 涼血止血， 清暑， 消水腫等方面的好處呢。
冬瓜荷葉茶
冬瓜不僅清熱解毒， 而且冬瓜減肥及美容的功效也很好。 冬瓜皮具有明顯的利水作用， 將冬瓜皮熬水喝， 有助于消除水腫， 還能防止皮膚色素沉著， 美容養顏。 冬瓜籽的主要功效是排膿， 對治療肺膿瘍、咳嗽膿痰、腸癰(闌尾炎)、便秘等有很好的療效。
《本草備要》中說：冬瓜“寒瀉熱， 甘益脾， 利二便， 消水腫，
中醫學認為， 荷葉性味苦澀， 平， 歸肝、脾、胃、心經。 有清暑利濕、升發清陽、涼血止血等功效。 中藥現代研究結果表明， 荷葉有降血脂作用。 荷葉煎劑治療高脂血癥， 1個療程20日， 降膽固醇總有效率達91.3%， 其中顯效37.8%。 有資料報道， 荷葉中的生物堿有降血脂作用， 且臨床上常用于肥胖癥的治療。
適合人群為男女皆宜。
久坐辦公室的女性：由于久坐不運動， 導致肚子變得很大， 嚴重影響整個身材的美觀。 也想擁有迷人身材的女性。
2.將軍肚者：過去， 男人挺著大肚子被認為是權利和財富的象征， 然而今天“將軍肚”早已成為不健康的標志， “將軍肚”不僅影響形象， 對健康的威脅也是相當大。 以及想擁有標準體重的男性。
3.青春期發胖者：青春期發胖都體型有損于體型和外觀， 而且還會影響女青年的健康。 為了身材和健康的女青年。
4.產后發胖的女性：每位孕婦在懷孕期間， 不斷的使勁吃， 而且產生多余的能量， 形成產后發胖的女性。 想回到生孩子前完美的身材。
5.中年發福者：中年后的女性偏愛甜食， 攝取過多的熱量變成中年發福， 想變回青春時的誘人身材。
6.營養過剩：經常吃高熱量食物引起肥胖， 想擁有完美、正常體重的人士。
7.時尚愛美女性:她們不僅品味時尚，
8.局部肥胖者：局部肥胖者正所謂的美中不足， 其中的大臉、麒麟臂、水桶腰、大象腿真是讓人煩心。 想消滅這些的愛美人士。
上文我們介紹了養生有很多的方法， 我們可以采用喝茶的方法來起到養生的功效， 上文推薦了一道養生功效很明顯的茶——冬瓜荷葉茶， 上文詳細介紹了冬瓜荷葉茶的功效和作用， 有需要的朋友可以自制冬瓜荷葉茶來起到養生的好處。
