乒乓球運動的另類解讀

乒乓球59年至今已有50年了， 中國男女乒乓球隊始終不衰!關建靠什麼?靠的是中國男女乒乓球隊員有股戰勝困難、戰勝自我、戰勝對手的自強不息的精神!有一個整體而又團結的集體精神!有一個良好的傳統和相互學習的精神!有一個擺正位置而為國爭光的精神。

乒乓球的另類解讀

一個事物所能體現出的魅力究竟能有多大， 與其內在的精神底蘊絕對有著千絲萬縷的聯繫， 否則它們怎麼能夠吸引如此眾多的追隨者多年來為其如癡如醉?對我而言， 小小的乒乓銀球就是這樣一個寄託著強大精神動力的載體。

十幾年來， 雖然我們曾經若即若離， 但最終仍然不能放棄――多少個激情迸發的午後， 揮汗如雨， 暢享穩健與搏殺完美結合的快感;多少次失魂落魄的徘徊， 它給予我希望與感動， 拾起從頭再來的信心以及追求個性、張狂不羈的果敢和勇氣。

凝聚無限目光的小小銀球， 將專注的魅力發揮到了極致。 無論是觀看比賽， 還是自己披掛上陣， 我們的目光都絲毫不可能離開小小的銀球。 動若脫兔的球影， 轉瞬即逝的戰機， 透露給我們緊張、專注的魅力。

健心益智乒乓球

乒乓球是由塑膠製成， 形狀呈圓球體。 標準用球的直徑應為40毫米， 重量為2.5克。 球拍由木制底板和表面覆蓋物製成， 其尺寸、形狀和重量均不限。 有直拍和橫拍兩大類。

運動員根據不同的打法和技術， 而選用不同性能的球拍。 乒乓球的球臺為長方形， 長2.74米， 寬1.525米， 離地面高0.76 米。 檯面應與水平面平行。 標準的球網高為15.25釐米， 且與檯面垂直。 球網將球臺劃分為兩個相等的台區。

打乒乓球有哪些好處?

安全 由於乒乓球是隔網對抗， 所以它比足球、籃球等有身體接觸的體育項目更有安全性， 適合於喜歡健身的中老年愛好者。

強身 乒乓球運動能全面鍛煉人的身體， 使人體的呼吸系統、消化系統及運動系統等得到全面鍛煉。

益智 乒乓球運動在發展人體的速度、靈敏、力量、耐力、協調等身體素質的同時， 也能鍛煉和培養人們的勇敢、頑強、機智、果斷等良好的心理品質。

4. 利益規則

一手臂在肩膀高度外伸， 指向未犯規方約5秒鐘。

4. 利益規則

一手臂在肩膀高度外伸， 指向未犯規方約5秒鐘。

4. 利益規則

一手臂在肩膀高度外伸，

指向未犯規方約5秒鐘。