?八角翡翠靠白玉

生活中常見的佳肴有很多， 在對一些佳肴選擇的時候， 需要注意不能隨意的進行， 不同的佳肴在口感、色澤、營養價值上都是不同的， 因此在對佳肴選擇前， 需要先對它進行一些認識， 這樣在吃的時候， 對身體各方面才不會有影響， 那八角翡翠靠白玉是不錯之選。

有很多人都是比較喜愛選擇八角翡翠靠白玉， 這樣的佳肴營養價值很高， 它含有豐富的蛋白質、維生素， 吃的時候對身體沒有任何損害， 那這類佳肴如何制作呢?

八角翡翠靠白玉：

用料

主料;白菜100g， 豆腐30g。

輔料;油適量， 醬油適量。 蔥適量， 姜適量。 八角適量。

步驟

1.豆腐切成小塊。

2.將白菜用清水清洗干凈之后， 切成一個個的菱形塊。

3.鍋中倒油， 放入一個顆八角。

4.等到八角的香味被爆出來之后， 再將蔥和姜都放進去進行爆香出來。

5.下入豆腐。

6.加入適量的醬油和清水。

7.大火煮至豆腐開鍋。

8.開鍋后， 放入白菜。

9.再次使其開鍋。

10.然后緊接著再快速的翻炒片刻， 讓白菜與豆腐將湯汁全部吸收了為止。

11.盛入盤中， 即可。

小貼士

1、注意火候的控制。

2、豆腐不要切的太小， 否則在煮至的時候， 容易碎。

八角的功效與作用

八角籽中含有大量的脂肪， 大概含量為30%-35%， 因此可以利用這一點來通過加工獲得高級的食用油。

以上就是對八角翡翠靠白玉做法詳細介紹， 在制作這樣佳肴的時候， 完全是可以根據以上方法進行， 不過在制作八角翡翠靠白玉的時候， 食材的選擇也是要注意， 一定要選擇新鮮的， 尤其是對豆腐購買一定要注意不能買隔天的。