咳嗽能吃棗嗎

大棗中含有非常豐富的糖分物質， 所以完全成熟的大棗， 吃起來口感爽脆香甜。 不管是新鮮大棗還是曬干之后的紅棗， 對人體都具有補充氣血的效果， 只不過紅棗的作用更加明顯。 咳嗽是在人們身體上常發生的事情， 而咳嗽其實是身體對外界的一種自我保護機制。 那么在一個人咳嗽的時候可不可以吃大棗呢?

一、咳嗽能吃紅棗嗎

可以的。 咳嗽是人體清除呼吸道內的分泌物或異物的保護性呼吸反射動作。 常見的咳嗽原因就是感冒所致的， 一般沒有什么特殊的， 可以多飲水， 咳嗽嚴重的話， 可以予以止咳藥物來改善。

注意事項(1)休息可減輕病情， 所以咳嗽患者要注重休息。 (2)保持身體溫暖， 使身體不要再傷風。 (3)多喝水， 可補充身體上消耗過多的水分。 (4)多吃營養食品， 對于刺激性的食物， 如煙、酒、辛辣物、冷飲等盡量禁食。 (5)感冒或咳嗽要及早治療，

不要拖延。 (6)接觸新鮮空氣， 有的患者在山中休養， 痊愈很快， 這是因新鮮空氣不會加重刺激肺和氣管的緣故。

小兒咳嗽的護理方法

小兒咳嗽注意“養”。 俗話說“三分治， 七分養”， 欲治愈小兒咳嗽不可不注意“養”。

保持居室內空氣新鮮

污濁的空氣對呼吸道粘膜會造成不良刺激，

可使呼吸道粘膜充血、水腫、分泌異常或加重咳嗽， 嚴重的可引起喘息癥狀。 因此， 要保持室內空氣新鮮， 廚房油煙要排出， 家長更不可在家吞云吐霧過煙癮。 應定時開窗換氣。

及時增減衣被

許多家長認為， 孩子肯定比大人怕冷， 他們往往不分季節， 不分室內室外， 將孩子捂得過厚， 包得過嚴， 不讓孩子受一點寒氣， 其結果是造成機體調節能力差， 抵抗力低下。

調節室溫

孩子咳嗽往往伴有發熱， 而室溫過高不利于身體散熱。 稍冷而新鮮的空氣可使呼吸道粘膜收縮， 減輕充血、腫脹， 保持氣道通暢。 但溫度過低， 又會使消化吸收的營養物質過多地用于氧化以產生能量保持體溫， 削弱了抗病能力， 影響生長發育。 適宜的溫度是25—28℃， 稱為中性溫度。 一般條件下很難保持這種溫度， 但可以做到室溫不至于過高、過低。 適當開關門窗， 避免室內人員擁擠， 使用電扇、取暖器或空調， 均是簡便易行的措施。