吃中藥可以喝牛奶嗎

中藥其實是滋補保健身體的一種保健藥品， 在生活當中很多人會選擇用中藥的方法幫助自己治療一些疾病， 而是吃上中藥確實可以從內而外的幫助我們調理身體， 有利于身體的健康， 但是如果在吃中藥的過程當中， 我們也需要注意一些飲食原則， 下面去了解一下吃中藥的時候是否可以喝牛奶。

一般建議在喝中藥的時候， 不應該和牛奶一起服用， 這種方法是不科學的， 而且有可能會降低重要的藥效， 對身體健康也會產生不利的影響， 所以希望每一個正在喝中藥的人都應該注重這些原則。

滋補中藥不宜與牛奶同服 很多人在服用補藥， 尤其是在服一些制成膠囊的中草藥補品時， 習慣圖省事， 早餐時隨著牛奶送服， 其實， 這種服法是不科學的。

一般， 滋補中藥中的有效成分大概有糖、多糖及其衍生物， 蛋白質、多肽與氨基酸類， 微量元素、一些有機成分如人參皂苷及各種維生素、揮發油、有機酸、苷類等。

并同時使牛奶和中藥補品中的營養物質及有效成分遭到破壞， 使人體對其難以吸收， 更有甚者， 有的反應生成物甚至會對人體產生刺激， 引起不良反應。 因此， 在以后服用滋補中藥時應注意， 不要與牛奶等同服， 否則浪費不說， 還可能對人體有傷害。

其實在喝中藥的時候是需要注意很多問題的， 尤其是很多的食物和中藥搭配在一起， 可能會降低藥效， 甚至還會帶來一些不利的影響， 此希望大家都可以更加重視這些問題，