百香果殼怎麼吃?
大家都知道百香果具有消炎止痛、活血強身的功效, 尤其是如果將百香果製成飲料, 味道是非常棒的, 常喝還能養顏美容, 一般很少有人食用百香果殼, 其實百香果殼也是可以用來食用或者泡酒喝的, 如果患有咳嗽的人, 可以用百香果殼來泡水喝, 對於咳嗽是有很好的緩解作用的, 那百香果殼怎麼吃?
百香果果殼怎麼吃
1、果殼可以用來泡酒或泡茶, 以及烹飪菜肴。 不過, 一般食用時, 大家會丟棄果殼。
2、百香果, 又名雞蛋果。 富含人體所需的十七種氨基酸、多種維生素和類胡蘿蔔素以及各種微量元素, 營養十分豐富。
3、常食用雞蛋果及其加工品, 對人體有助消化、能化痰、治腎虧、提神醒腦、活血強身、鎮靜止痛、減壓降脂等功效。
百香果的功效與作用:
百香果有消炎止痛、活血強身、降脂降壓、滋陰補腎、提神醒酒、消除疲勞、護膚養顏等神奇功效, 製作成飲料, 冷熱飲皆宜, 口味極佳, 常飲還有消除青春痘、消除痔瘡、消除腸胃炎。
1、深度清理機理:超纖維能夠深入腸胃的最細微部份, 通過其活性基因吸收體內有害物質將其徹底排出, 並可改善腸道內的菌群構成, 起到保護腸胃不吸收有害物質的屏壁作用。
2、排毒養顏機理:淨化機體, 避免有害物質在體內沉積, 進而達到改善皮膚、美化容顏的作用;
3、塑造體態機理:食用百香果可以增加胃部飽腹感, 減少餘熱量的攝入, 還可以吸附膽固醇和膽汁之類有機分子, 抑制人體對脂肪的吸收。 因此, 長期食用有利於改善人體營養吸收結構, 降低體內脂肪, 塑造健康優美體態;
4、促進代謝:超纖維能夠促進排泄, 緩解便秘症狀, 清除黏附滯留在腸道的刺激物質, 避免刺激腸道和被人體再吸收, 從而減少結腸癌的患病率, 超纖維還具有抗腫瘤活性。
百香果的營養價值
百香果的果實含有人體所需17種氨基酸、多種維生素和類胡蘿蔔素, 個中包括十分豐厚的自然維他命C, 還富含維命A、B1、B2等, 另外還含有豐厚的鈣、磷、鐵和多種氨基酸等物質及微量元素。 可溶性固形物占5%-16%, 總酸量為3.8%-4%, 甜酸適中。