營養飲食

下午茶甜品怎麼做

隨著我們時代的變遷, 生活節奏的加快, 很少有人會喝正式的下午茶。 但似乎這種習慣開始又漸漸出現了, 人們還是很享受下午茶帶來的優雅。 這種形式的下午茶一般用西餅, 凝結的奶油和果醬作為主要茶點, 再配上一壺熱茶。 下午茶的菜單不是固定的, 這實際上取決於時間, 環境以及個人的口味。 我們也可以選擇很多食物, 例如麵包和黃油還有其他一些新式甜品。

西瓜芒果冰沙(清腸排毒)

原料:小西瓜1/2個、芒果1個、優酪乳少許。 做法:1、用圓湯勺或挖球器將瓜肉挖出, 放入碗中; 2、蓋上保鮮膜, 放入冰箱冷凍室內; 3、約3小時後, 將凍硬的西瓜冰取出, 放入料理機; 4、芒果切丁, 放入料理機, 與西瓜冰一起打勻, 加入少許優酪乳調味, 撒入芒果粒點綴即可。

心得分享: 1、西瓜分成小塊冷凍, 可以縮短冷凍的時間; 2、西瓜冰不需冷凍過久, 以免太涼刺激腸胃; 3、芒果可換做其他喜歡的水果,

最好選擇味道稍甜一些的水果; 4、攪打的時候, 也可以加入少許牛奶, 口感更好。

蛋奶草莓派

派皮原料:無鹽黃油50克、細砂糖25克、鹽1/4小勺、蛋黃1個、低筋麵粉100克。 做法:1、低筋麵粉過篩備用;2、黃油軟化後加入細砂糖攪打至微微發白; 3、分次加入打散的黃黃; 4、攪拌均勻; 5、加入過篩的麵粉用手搓成均勻的顆粒狀; 6、揉合成光滑的麵團, 包上保鮮膜, 放入冰箱冷藏1小時以上

現在我們都知道下午茶的主角肯定是茶。 喝下午茶的步驟很重要。 第一步要用溫水沖洗茶壺。 然後, 往水壺裡倒水並燒開, 倒入茶葉, 浸泡3到5分鐘。 如果使用散茶, 每杯的水可以沖一茶勺的茶。 通常英式的下午茶主人或女主人會負責倒茶和送食物。