甘草和膨大海可以一起泡水喝嗎

天氣忽冷忽熱， 一旦著涼了就很容易出現感冒、喉嚨疼痛咳嗽等症狀， 有些人為了緩解不舒服， 往往會用膨大海泡水喝， 主要是膨大海具有一定的藥用價值， 可以清熱解毒、去火止咳的效果， 喝了以後就能得到緩解， 有些人還會用甘草和膨大海一起泡水喝， 那麼能一起泡水嗎?

甘草和膨大海可以一起泡水喝嗎

可以的。 膨大海藥性甘涼， 入肺， 大腸經， 具有清熱潤肺， 利咽解毒， 潤腸通便等功效;甘草味甘， 性平， 入心、肺、脾、胃經， 有補脾益氣， 清熱解毒， 祛痰止咳， 調和諸藥等功效， 兩者藥性無衝突， 且功效有相似之處， 可以起到相輔相成的作用， 所以膨大海和甘草是可以一起泡水喝的。

膨大海甘草泡水的功效

清熱利咽

中醫認為， 膨大海藥性甘涼， 入肺經， 有清熱潤肺的功效;甘草入肺經， 具有清熱解毒的功效;所以膨大海甘草水可以清肺經之火， 幫助治療肺熱引起的咽喉紅腫、疼痛，

祛痰止咳

膨大海和甘草均入肺經， 具有清熱潤肺， 祛痰止咳等功效， 膨大海甘草水可以輔助治療風熱犯肺引起的乾咳少痰， 痰熱咳嗽等症。

潤腸通便

膨大海入大腸經， 有潤腸通便的功效， 可以刺激胃腸肌， 促進腸胃蠕動， 從而幫助排便， 膨大海甘草水對於經常便秘或大便幹結的人群具有一定的幫助。

喝膨大海甘草泡水要注意什麼

1、用量不宜過多。 膨大海藥用量為2-3枚， 甘草藥用量為2-10克;膨大海甘草泡水藥性偏涼， 服用量不宜過大， 否則可能會刺激腸胃， 引起腹瀉、便溏、腸胃不適等症狀。

2、不宜長期服用。 膨大海藥性甘涼， 長期服用可能會導致脾胃虛弱、飲食減少、身體消瘦等不良反應;甘草中的藥物成分需要通過腎臟代謝， 長期食用甘草不利於腎臟健康， 所以喝膨大海甘草水不宜長期頻繁喝， 在症狀消失後即停用。

3、防止過敏反應。 有一部分人群可能會對膨大海或者甘草過敏， 為防止引發噁心、嘔吐、瘙癢等過敏反應， 可以先喝少量的膨大海甘草水，

4、辯證明確。 膨大海甘草水可以緩解風熱犯肺引起的乾咳、咽喉腫痛、扁桃體腫大等症， 但是風寒感冒引起的咳嗽痰多、流清涕等症或肺陰虛引起的久咳無痰， 舌紅少苔、手足心熱等症不宜喝膨大海甘草， 否則會加重原本不適。

哪些人不適合喝膨大海甘草泡水

1、脾胃虛弱者。 如：便溏、腹瀉、消化不良等， 膨大海甘草水藥性甘涼， 脾胃虛弱者服用可能會刺激脾胃， 引發或加重原本不適。

2、低血壓患者。 膨大海有一定的降血壓的功效， 為免低血壓患者服後導致體內血壓水準降低， 引起頭暈、心悸等不適， 建議低血壓患者不要飲用膨大海甘草水。

3、糖尿病患者。 膨大海甘草水含糖較高，

膨大海甘草泡水怎麼泡

材料：膨大海2枚， 甘草3克， 冰糖適量。

1、將膨大海、甘草用清水沖洗一下， 放入茶杯中。

2、加入沸水沖泡。

3、再將冰糖放入，

4、加蓋， 悶10-15分鐘左右即可飲用。 5、若咽喉疼痛、幹癢明顯者， 也可以加入桔梗10克左右一起沖泡， 效果更佳。