營養飲食

喝酒能吃火龍果嗎

很多人都會因為一些特殊的原因需要喝酒, 比如說朋友聚會、職業應酬等等。 當然, 如果喝酒的話, 那么在飲食方面就一定要注意了, 許多不能吃的食物就不要去吃了, 否則不僅會影響健康, 甚至會威脅生命安全。 那么, 在喝酒之后可以吃火龍果嗎?下面將對這個問題進行解答!

一、喝完酒能吃火龍果嗎

喝完酒后最好不要吃。 因為喝酒后容易反胃, 也即喝酒容易損傷胃。 此時飲食避免辛辣刺激性生冷的食物。 而火龍果雖然可以降低喝酒形成的胃火, 但是可能造成胃進一步虛弱。 建議, 喝一點溫熱水或者熱粥, 來調理胃的功能, 等胃功能恢復正常后, 再食用。

二、火龍果的營養價值

火龍果果實中的花青素含量較高, 尤其是紅肉的品種。 花青素是一種效用明顯的抗氧化劑, 能有效防止血管硬化, 從而可阻止心臟病發作和血凝塊形成引起的腦中風。 它還能對抗自由基, 有效抗衰老。 還能提高對腦細胞變性的預防, 抑制癡呆癥的發生。

火龍果含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素、豐富的維生素和水溶性膳食纖維。 白蛋白是具黏性、膠質性的物質, 對重金屬中毒具有解毒的功效。 由于工業廢水、廢棄物處理回收未獲重視,

以致各種水資源受到了嚴重重金屬污染, 除了直接飲用水中毒外, 人類攝人食品重金屬含量超標也易中毒。 而白蛋白在人體內遇到重金屬離子時, 會自動與重金屬離子結合, 由排泄系統排除體外, 起到解毒的作用。

三、喝完酒不能吃什么

1、酒后不宜喝咖啡。 在飲酒后, 酒精很快會被消化系統吸收, 接著進入血液循環系統, 影響胃腸、心臟、肝腎、大腦和內分泌系統, 并導致體內糖代謝、蛋白代謝、脂肪代謝紊亂, 其中受害最直接、最嚴重的就是大腦。 而咖啡的主要成分咖啡因, 有刺激中樞神經和肌肉的作用, 還會加快新陳代謝。 如果酒后再喝咖啡, 會使大腦從極度抑制轉入極度興奮, 并刺激血管擴張, 加快血液循環, 極大增加心血管的負擔, 對人體造成的損害會超過單純喝酒的許多倍, 甚至誘發高血壓, 如果再加上情緒激動、緊張, 危險性會更大。

2、酒后不宜飲茶。 不僅對心臟有刺激,而且對腎臟的損害也很大中樞抑制藥乙醇具有抑制中樞神經系統的作用,

且作用與飲酒量成正比。 人在飲酒后服用苯巴比妥、眠爾通、冬眠靈等中樞神經抑制藥, 可使中樞神經系統產生較深的抑制, 輕者致人昏睡, 重者引起昏迷, 甚至因中樞神經麻痹而死亡。

3、藥。 如果酒后服用降血壓藥(胍乙啶、復方降壓片、肼苯噠嗪、速尿、利尿酸等), 將使小血管更為擴張, 使血容量進一步減少, 血壓驟降, 出現體位性低血壓或昏厥。