寶寶下午點心吃什麼好

寶寶身體在發育和成長， 平常要補充營養， 這樣才有利於智力發育和身體成長。 但是太過複雜的點心或零食對寶寶而言， 不利於消化和吸收， 平日裡只要為寶寶準備新鮮的果汁蔬菜， 雞蛋餅， 蔬菜餅等就可以了， 最好的方式就是自己動手做， 又美味又健康。

香蔥蛋餅

準備食材：雞蛋2個、蔥3根、麵粉30克、鹽1克、沙拉油適量

步驟1：將蔥洗乾淨， 切成蔥末。

步驟2：將雞蛋磕入碗中。

步驟3：雞蛋打成蛋液， 加入鹽、蔥末和麵粉。

步驟4：攪拌均勻。

步驟5：平底鍋燒熱， 鋪上一層沙拉油， 小火， 用平常吃飯的陶瓷勺， 盛一小勺蛋液， 烙成一個個的小餅。

步驟6：當蛋餅表面基本凝結的時候， 翻過來烙另一面。

步驟7：當兩面烙到略微發黃， 就可以擺盤了。

寶寶最愛的兒童下午茶點心做法 不收藏真的可惜了！

雜蔬餅

準備食材：西葫蘆1/5根、胡蘿蔔1/5根、番茄1/4個、雞蛋黃半個、麵粉適量

步驟1：西葫蘆洗乾淨， 去皮， 刨絲。

步驟2：胡蘿蔔洗乾淨， 去皮， 刨絲。

步驟3：將番茄洗乾淨， 去皮， 切成小丁。

步驟4：碗中倒入適量麵粉， 調入半個雞蛋黃液， 攪拌均勻成糊狀。

步驟5：將西葫蘆、胡蘿蔔和番茄倒入麵糊中， 攪拌均勻。

步驟6：平底鍋均勻抹上一層薄薄的油， 燒熱之後， 放入步驟5的蔬菜麵糊。

步驟7：將麵糊攤成面餅。

步驟8：將攤好的雜蔬餅盛入盤中即可。