哪些菜不是屬於發物
二十一世紀的現代社會科技越來越發達, 節奏越來越快, 所以人們吃得也是五花八門, 有的甚至是聞所未聞, 那麼現在有什麼較好的食物是可以食用的呐, 我們不應該被動, 我們應該及時瞭解並且要及時達到預防疾病和增加營養的效果, 這樣我們才能有更加健康的身體, 才能認真面對生活, 提高生活的品質, 比如馬鈴薯是幹什麼的、日常生活中美食有什麼用法, 哪些菜不是發物?
絕大多數蔬菜、主食、水果都可以吃的、豬肉不是發物可以吃。 名醫秦伯未在《中醫對於病員的膳食問題》中說過:"凡能引起口幹、目赤、牙齒腫脹、大便秘結等的薺菜、韭菜、香菇、金花菜等, 都有發熱可能, 俗稱發物。 "
實質上發物是指攝食某些食物後能引起舊疾復發、新病增重。 發物的範圍很廣, 有時將葷腥食物都看著發物。
我們有一些常用的食物一定要記住比如:番茄、黃瓜、白菜、油菜、小白菜、冬瓜、苦瓜、綠豆、薏米、紅棗、香蕉、蘋果、柳丁、西瓜、草莓、土豆、芸豆、白蘿蔔、胡蘿蔔等。