中醫常識

五指毛桃根的作用

五指毛桃根形態

灌木或小喬木, 高1~2米, 全株具貼伏短硬毛和白色乳汁。 根淺黃色, 皮柔韌, 有香氣。 莖直立, 很少分枝。 葉互生, 紙質, 長橢圓披針形或廣卵形。 夏季花序托球形, 成對腋生。 花序托熟時由紅變黑。

藥理作用

五指毛桃根煎劑、乙醇提取物、乙醇回流後殘渣的水提取物, 分別給小鼠灌服對氨水噴霧引起的咳嗽均有明顯的止咳作用。 試管試驗對金黃色葡萄球菌、甲型鏈球菌亦有較好的抑菌作用。

具有平肝明目, 滋陰降火, 健脾開胃, 溢氣生津, 祛濕化滯, 清肝潤肺等作用。 不論春夏秋冬, 男女老少皆可食用。

五指毛桃根煲豬蹄湯

準備及烹飪時間:3.5小時

有何功:平肝降火

對何症:肝火旺盛

一湯一品:這道湯是五指毛桃根的最經典搭配, 與肉類食材簡單搭配之後, 湯裡面浸滿了五指毛桃根的淡淡椰香, 再加上肉類食材釋放出的天然鮮味, 這湯無疑成了人們的至愛。 五指毛桃根可以平肝、降火, 並且可以和肉類食材一起, 補養氣血。 在南方地區, 五指毛桃根在煲湯時也算是一種比較常用的食材了。

Tips:

能與五指毛桃根搭配的煲湯食材很多, 或與豬蹄、或與豬肉、或與豬骨、或與雞肉等均可。

用料:豬蹄2只,

五指毛桃根40g, 薑片5g, 枸杞5g鹽適量

做法:

(1)將五指毛桃根洗淨, 與枸杞共同放入清水中浸泡。 豬蹄去毛洗淨, 剁成塊備用。

(2)將所有原料放入湯煲中, 加入適量清水, 大火煮沸後, 改小火煲煮3小時, 喝時根據口味加鹽調味即可。