營養飲食

嬰兒米粉分段嗎?

嬰兒的身體健康主要依靠食物來維持, 因為食物能夠給嬰兒提供帶來的營養價值, 讓嬰兒的身體能夠得到最大的補充, 嬰兒米粉就是一種不錯的輔食選擇, 而且非常適合嬰兒的腸胃系統, 因此, 給嬰兒吃米粉是不錯的方法, 而商店當中的嬰兒米粉也分為好幾種規格, 例如, 嬰兒米粉分段嗎?

嬰兒米粉也有分段, 但這個分段與奶粉分段大不同, 可不能按喜好亂選!。

輔食產品分段情況

輔食是嬰兒從母乳或奶粉為主食, 轉換到正常的一日三餐飲食結構的食物, 由天然食材加工而成, 給嬰兒提供全面而充足的營養。 給寶寶添加的輔食可通過DIY或直接購買成品。 市面上的輔食產品主要有米粉、麵條、果泥、肉泥、果汁等幾種類別, 一般都分成3段。

需要注意的一點是, 輔食分段形式與奶粉不同。 配方奶粉是根據嬰幼兒年齡進行連續性分段的, 一般0-6個月嬰兒進行母乳餵養或1段奶粉混合餵養, 7-12個月只食用2段奶粉, 1-3歲幼兒只食用3段奶粉;各分段輔食的適用年齡是可重疊的, 4-6個月嬰兒只能添加1段米粉(或其他輔食), 6-8個月可食用1段或2段輔食, 8個月以上可食用1、2、3段的輔食。

如何選擇合適的段數

嬰兒的味蕾和消化系統都處於發育完善階段, 添加輔食要遵循一定的原則、循序漸進。

1.何時開始添加輔食

最早在寶寶4個月齡時可開始添加輔食, 最晚不超過6個月齡。 過早添加嬰兒不能消化的輔食, 會引起腹瀉;添加輔食過晚, 將導致營養缺乏, 不利於健康。 一般而言,

母乳餵養的寶寶可以6個月左右開始添加;而奶粉餵養或混合餵養的寶寶可適量提前, 但不能早於4個月的月齡。

2.輔食添加的順序

給寶寶添加輔食需遵循4大原則:輔食品種從單一到多樣, 輔食質地由稀到稠, 輔食添加量由少到多, 輔食製作由細到粗。