木瓜燉雪蛤的功效與作用 木瓜燉雪蛤孕婦能吃嗎
1、【健脾消食】：木瓜中的木瓜蛋白酶， 可將脂肪分解為脂肪酸;現代醫學發現， 木瓜中含有一種酵素， 能消化蛋白質，
2、【抗疫殺蟲】：番木瓜堿和木瓜蛋白酶具有抗結核桿菌及寄生蟲如絛蟲、蛔蟲、鞭蟲、阿米巴原蟲等作用， 故可用於殺蟲抗癆。
3、【通乳抗癌】：木瓜中的凝乳酶有通乳作用， 番木瓜堿具有抗淋巴性白血病之功， 故可用於通乳及治療淋巴性白血病(血癌)。
4、【補充營養， 提高抗病能力】：木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白質、脂肪、多種維生素及多種人體必需的氨基酸， 可有效補充人體的養分， 增強機體的抗病能力。
5、【抗痙攣】：木瓜果肉中含有的番木瓜堿具有緩解痙攣疼痛的作用， 對腓腸肌痙攣有明顯的治療作用。
孕婦慎吃木瓜燉雪蛤。 孕婦慎吃木瓜燉雪蛤的原因：雪蛤性味咸平， 不燥不火， 含有大量的蛋白質、氨基酸、各種微量元素和少量有益人體的性激素， 尤其適合准媽媽作為日常滋補之品。 可是不宜吃木瓜燉雪蛤。 木瓜雖然含有維生素， 有助於美容， 可是卻不適合孕婦食用。 木瓜中含有女性荷爾蒙，
孕婦吃木瓜燉雪蛤的正確方法：孕婦慎吃木瓜燉雪蛤， 儘量少吃或是不吃。 孕婦孕期需要全面均衡營養， 飲食關鍵在於不偏食不過量， 飲食盡可能廣泛多樣化， 多吃高蛋白優質蛋白食物， 多吃新鮮的蔬菜水果， 這樣營養才均衡。
1、選購木瓜訣竅：木瓜有公母之分。 公瓜橢圓形， 身重， 核少肉結實， 味甜香。 母瓜身稍長， 核多肉鬆， 味稍差。 生木瓜或半生的比較適合煲湯；作為生果食用的應選購比較熟的瓜。 木瓜成熟時， 瓜皮呈黃色， 味特別清甜。 皮呈黑點的， 已開始變質， 甜度、香味及營養都已被破壞了。
2、木瓜中的番木瓜堿， 對人體有小毒， 每次食量不宜過多， 過敏體質者應慎食。 懷孕時可以吃雪蛤， 不能吃木瓜只是怕引起宮收縮腹痛， 但不會影響胎兒。
2017-04-27木瓜燉雪蛤能豐胸嗎 木瓜燉雪蛤什麼時候吃最好
