​山竹祛痘有效嗎？

痘痘問題困擾著很多人， 而想要有效的去除痘痘就必須瞭解真正的原因， 如果是因為上火而引起痘痘的話， 那麼可以適當的吃一些山竹， 因為山竹屬於涼性的， 可以起到去火以及緩解痘痘作用。

一、如果是因為上火起的痘痘就可以 因為山竹性涼 可以去火.

二、降火祛痘方法

1、每天八杯水 。 清早沒有進食前一定要喝一大杯水， 可以清腸胃。 （相信很多美眉們是知道的， 問題是做不做得到。 ）

2、每天一便。 堅持養好良好習慣， 排毒， 必要時可吃香蕉調理一下。

3、切忌熬夜。 熬夜是美肌的最大天敵。

4、洗面的時候， 要徹底洗淨， 不要有殘留的化妝品。

5、少玩電腦， 手機不可以開機放床頭， 有輻射， 對皮膚影響厲害。

6、不可以用手擠痘痘， 任其自己脫落， 這樣不易留痕。

7、 床套， 枕頭巾要定期清洗， 否則會有很多蟎蟲滋生， 睡覺的時候很易感染。

8、最好在十一點前睡覺。 睡前不要吃宵夜。

9、上火的東西儘量少吃。

10、護膚品不要亂用， 最好用的祛痘產品， 要瞭解自己是屬於什麼樣的膚質。

11、有痘的人睡覺一定要把流海給夾起來。 這樣不易造成前額生瘡。

12、經常用手掌乾洗臉， 促進臉部血液迴圈。