營養飲食

白蓮須煲雞蛋喝了見紅

現在做菜煲湯什麼的, 大家都喜歡去搭配著一些東西去做, 因為這樣會覺得營養更均衡, 而且看上去也比較有色彩感和口感。 但是有的人就會提出質疑了, 說不是所有的食物都是可以一起搭配著做的, 有些食物放在一起做就會引起身體不適, 尤其是孕婦吃的食物更是要注意, 比如白蓮子煲雞蛋喝了就會見紅, 這究竟是什麼原因呢?

孕婦吃了白蓮須煲雞蛋冰糖, 能去胎氣, 可使嬰兒皮膚白淨可愛, 又會順產, 白蓮藕屬睡蓮科植物, 柄名“荷梗”, 葉名“荷葉”, 花名“荷花”, 蕊名“蓮須”, 果殼名“蓮蓬”, 果實名“蓮子”, 地下莖名“蓮藕”。 白蓮須就是白蓮子的須, 在藥用方面有固精止血的功效。

白蓮須有性平, 味甘澀, 有清心、益腎、澀精的作用。 適宜心腎不交, 陰虛火旺型遺精早洩者泡茶頻飲。 將10克白蓮須和一個連殼的雞蛋一起煲15分鐘, 取出雞蛋去殼後, 放回鍋中再煲15分鐘。 不用放糖, 煲至一碗水即可。 妊娠37周後飲用, 一周飲用不可超過兩次, 其中的白蓮須有清心通腎、固精氣、補血止血之效, 故對助產有一定作用。

白蓮須就是白蓮子的須, 在藥用方面有固精止血的功效。 白蓮須煲雞蛋能去胎氣, 又可治產婦產前產後陰癢,

使嬰兒皮膚白淨。 當然不能夠當水喝, 任何東西過猶不及, 適量最好。

不過, 聽說如果太早服用白蓮須煲雞蛋的話, 有可能會導致早產, 因此也有不少媽媽會問, 什麼時候可以開始喝白蓮須煲雞蛋呢?對此, 專家表示一般是在懷孕36周之後, 也就是臨盆前一個月至十五天前飲用。

白蓮須性溫, 因此, 無論是涼底還是熱底的人都適合食用白蓮須煲雞蛋。 一般情況下, 一星期可飲用1至2次。