營養飲食

大蒜與冰糖能冶咳嗽嗎

大蒜是我們常吃的一種食物, 裡面含有大蒜素, 在預防腸道疾病方面有一定的作用, 有一定的消炎的效果, 平時在吃大蒜的時候, 方法是比較多的, 比如說可以用大蒜和冰糖一起煮, 在治療咳嗽方面有一定的作用, 對身體有一定的保健作用, 在預防腸道疾病方面效果也很好, 我們來看一下這方面的內容。

大蒜與冰糖能冶咳嗽嗎

明朝李時珍在《本草綱目》中稱:大蒜“其氣熏烈, 能通五臟, 達諸竅, 去寒濕, 辟邪惡, 消痛腫, 化症積肉食此其功也。 ”大蒜含有200多種有益身體健康的物質, 除蛋白質、維生素E、C及鈣、鐵、硒等微量元素外, 還具有增強人體免疫力的S一烯丙基半胱氨酸(SAC), 以及極具殺菌力的大蒜素。

時值秋天, 感冒咳嗽的人增多, 而且咳嗽纏綿難愈, 在中醫看來是風邪未除的表現。 大蒜色白入肺, 性味辛溫, 最善除肺經之風邪。

大蒜冰糖水治咳嗽的做法

原料:大蒜30克, 冰糖10克, 水200毫升。

做法:煎服, 每日3次, 第二天便可見效。

Tips:冰糖有止咳化痰的功效, 大蒜加冰糖會增強止咳效果, 但只適合於風寒感冒引起的咳嗽, 而不適合於風熱感冒引起的咳嗽。

治咳嗽——生吃大蒜

做法:剝一粒大蒜, 含在口中, 不時輕咬一下, 蒜味一出,

慢慢咽下, 可止咽癢、咳嗽。

Tips:大蒜含有大蒜素, 大蒜素有很強的殺菌作用, 若是細菌引發的咽喉癢, 理論上是有效的。 然而臨床上很多咽喉癢是慢性咽炎的一種症狀, 也可以是某些全身性疾病的局部表現, 如貧血、消化不良、大便長期秘結、心臟病、支氣管炎、哮喘、肝臟病變、糖尿病及慢性腎炎等。 因此, 這個偏方最好在醫生的指導下使用。

治咳嗽——大蒜蒸水

原料:大蒜7-8瓣(小兒取2-3瓣)。

做法:拍碎, 放入碗中(加蓋), 加水蒸20-30分鐘, 涼後喝大蒜水, 每日1-2次, 嚴重時可每日3次。

Tips:大蒜性溫, 入肺經, 民間偏多用大蒜治療咳嗽、哮喘等疾病, 此偏方對治療寒性咳喘有一定效果, 但是年齡過小的孩子服用還是有一定刺激性, 建議慎用, 以免刺激呼吸道咳嗽症狀反而加重。

此外, 大蒜素遇熱時會降低作用, 使用時要注意火候及劑量。

治咳嗽——大蒜生薑紅糖水

原料:生薑7-8片, 大蒜7-8瓣, 紅糖1勺。

做法:上述材料加水煮, 每日1-2次, 重者1日3次(小兒量減半)。

Tips:生薑和紅糖都是比較偏溫性的食物, 這個食療方同樣只適合風寒感冒引起的咳嗽,

對於熱性咳喘則不適合。