養胃茶哪種比較好
人的胃是非常重要的器官， 然而他總是出現大大小小的毛病， 所以它的保養顯得格外的重要。 喝茶是很有講究的， 比如春天適合喝花茶， 夏天適合喝涼茶等等， 有些茶非常養胃， 下面就是幾款養胃茶的推薦， 小編覺得這些茶非常適合平時喝， 推薦給大家， 大家可以試一下。
1.紅茶：甘溫， 可養人體陽氣。 紅茶含有豐富的蛋白質和糖， 生熱暖腹， 增強人體的抗寒能力， 可補益身體， 養蓄陽氣， 還可助消化， 去油膩。 其中， 黑茶能消化肉食， 消化脂肪， 調整三大代謝， 是邊區以肉食為主的少數民族很少患糖尿病、前列腺病的原因之一。 沖泡紅茶時， 宜用剛煮沸的水沖泡， 並加以杯蓋， 以免釋放香味。
2.大麥：大麥炒熟然後泡水， 每天服用就能起到養胃的作用。 大麥芽性涼、味甘、鹹， 歸脾、胃經， 具有益氣寬中、消渴除熱、並且有回乳的功效;對滋補虛勞、強脈益膚、充實五臟、消化穀食、止瀉、寬腸利水、小便淋痛、消化不良、飽悶腹脹有明顯療效。
大麥芽可回乳或減少乳汁分泌， 故婦女在懷孕期間和哺乳期內忌食。
3.金盞花茶：消炎促進消化。 制法：將金盞花茶放入杯中， 沖入開水， 5-10分鐘後即可飲用。 視需要飲前過濾。
4.薑棗飲：生薑5片、紅棗10枚， 煎水代茶。 椒薑粥：胡椒麵1克加入大米或小米50克中煮粥服。 適於胃涼暴痛， 遇冷痛甚， 口淡乏味， 泛吐清水者。
其實喝哪種茶， 主要取決於個人的身體狀態， 比如氣虛的人是千萬不可以喝苦丁茶的， 不太健康的人應該喝溫性茶， 我們要根據自己的身體狀態進行一些調整。 上述的茶是比較大眾化的， 適合大家飲用， 都比較溫和， 而且對胃是非常好的。
