營養飲食

皮膚過敏能吃根芹嗎

對根芹是很多人都不陌生的蔬菜, 這類蔬菜在吃的時候, 在對人體維生素補充上效果非常不錯, 而且常吃這類蔬菜對改善人體各方面問題, 也是有著很大幫助, 因此這樣的蔬菜是放心之選, 不過吃根芹之前, 要對它的制作方法進行了解, 常見就是炒著吃, 使得能夠很好的保留根芹營養元素, 那皮膚過敏能吃根芹嗎?

很多人對皮膚過敏能吃根芹嗎并不是很清楚, 皮膚過敏患者在食物禁忌上, 有著很多方面, 所以對這類患者在食物選擇上, 有很多不能吃的。

皮膚過敏能吃根芹嗎:不能吃根芹。

根芹主要以脆嫩的肉質根和葉柄供食, 可涼拌, 炒食、或煮食, 亦可榨汁。

藥用, 具有降壓、鎮靜、利尿, 促進食欲等保健功效。 與葉芹菜相比, 它具有較淡的芹菜香味, 但粗纖維含量遠低于葉芹菜, 尤適老年人食用, 營養價值也較葉芹菜高, 每100g食用部分含蛋白質1.5g、脂肪0.3g、糖類3.5g、終生素B10.05mg、維生素B20.06mg、維生素C8mg、鈣43mg、磷115mg、鐵0.7mg。

根芹地上部分類似芹菜, 地下肉質根黃褐色圓球形, 膨大部分主要為短縮莖, 下胚軸和真根上部組成。 在解剖學上肉質根屬胡蘿卜類型, 它的次生韌皮部特別厚, 具有發達的薄壁組織細胞, 為主要食用部分。 根芹的花序為復傘形, 花小, 白色, 異花授粉, 但自交也能結實;果實為雙懸果, 有2個心皮, 其內各含1粒種子, 種皮呈褐色, 粒小, 有香味, 千粒重約0.4g, 種子壽命為3年。 根芹喜冷涼濕潤的氣候條件, 在低溫長日照條件下發育快。 在地溫20℃時生長量最大, 不耐炎熱氣候。 在炎熱條件下, 肉質根易發生褐變和腐爛。

以上就是對皮膚過敏能吃根芹嗎詳細介紹, 對皮膚過敏人群是不能吃根芹的, 否則對身體會有一些影響,

那正常人是可以選擇的, 尤其是對高血壓患者是可以放心吃根芹, 不過在吃根芹的時候, 要注意方式方法, 高血壓患者可以直接食用根芹。