營養飲食

淀粉的作用

淀粉的種類有許多, 它的主要用途就是添加的一些食物里, 使得食物變得更加的濃厚。 對于一些做糕點的人來說, 淀粉是必不可少的輔助材料。 不管是做什么樣的食物, 主要材料和輔助材料都是同樣主要的, 因為如果你只有主要材料, 那么做出來的味道就不會那么美味, 而且營養價值也會減少。

只要是做到需要發酵的食物, 我們都會采用到淀粉, 只是選擇的類型不一樣。 淀粉中也含有我們人體所要的營養成分, 只要是對身體有好處的不管是材料還是調味品都是可以去食用的。 那么淀粉的作用是什么呢?

用途

1.為人體提供的能量

2.制氫氣

淀粉在人體內先被唾液淀粉酶分解成麥芽糖, 然后麥芽糖分解成葡萄糖。 葡萄糖經過糖酵解過程生成丙酮酸, 丙酮酸;或者淀粉直接分解成糖酵解中間產物葡萄糖-1-P(這一部分沒來得及和唾液充分混合)。

然后生產丙酮酸。 丙酮酸又和酶結合生成乙酰輔酶A。 然后進入檸檬酸循環圈。 先生成檸檬酸。 檸檬酸循環圈里面每消耗一個葡萄糖, 生成6個NADH, 2個FADH2 (電子載體)。 然后在線粒體膜結構內這些電子通過ATPase生成大量的ATP, 能量。

淀粉在制作其他食品中的作用

淀粉除了用于烹調之外, 在各類食品加工中也起到了很大的作用, 利用淀粉作為配料或主料的食品有:各種粉腸、灌肚、涼粉、炯子、粉皮、粉絲、火腿、羅漢肚等。

淀粉 :來自豆科植物綠豆 的 種子, 用于制作綠豆粉絲、綠豆涼粉, 但跟綠豆直接磨成 的 用來做綠豆糕 的 綠豆面不同。 玉米 淀粉 :又稱粟粉, 來自禾本科植物玉米 的 種子, 摻入面粉中可以降低面粉 的 筋度, 在奶油布丁餡、菠蘿餡等派、蛋撻、餡餅等西點 的 餡料中起粘稠 作用 ,

也是冰淇淋 的 原料之一。 玉米 淀粉 是玉米中提取出來 的 淀粉 成分, 呈白色, 與玉米粒直接磨成 的 黃色玉米面不同。 土豆 淀粉 :來自茄科植物馬鈴薯(土豆、洋芋) 的 塊莖。 馬蹄 淀粉 :來自莎草科植物荸薺 (又稱馬蹄) 的 球莖, 是馬蹄糕 的 原料。 蓮藕 淀粉 :就是藕粉, 來自睡蓮科植物荷 的 根 和 莖, 可以直接用開水沖食。

上面介紹了淀粉的作用和用途, 原來淀粉在制作食物中起到很大的作用, 例如在制作涼皮, 粉皮, 涼粉等等一些食物。 還有淀粉中含有玉米的營養成分, 我們知道玉米的營養價值是很豐富的, 它還有身體所需的蛋白質。 對于一些制作綠豆這種食物是缺不了淀粉的。