不孕不育 黑豆真的有助懷孕?
黑豆, 性平, 味甘, 營養價值極高, 含有豐富的優質蛋白質、脂肪、碳水化合物, 還有鈣、磷、鐵等礦物質、胡蘿蔔素、及維生素B1、B2、B12等人體所需的各種營養素。
中醫上, 黑豆被認為對月經不調有效果, 而且有安胎作用, 孕婦常吃, 有益身體。 所以說久食黑豆, 男女老少鹹宜, 體健體弱者均受益終身。 但專家提醒, 黑豆助孕只是民間偏方, 臨床上並無相關應用, 而且作用未得到證實。 如果真的是缺乏雌激素而造成不孕,
不孕不育黑豆有助於懷孕嗎
目前很多論壇裡正流行的一種民間偏方:建議如果想懷孕的女性, 可以將若干黑豆用清水浸泡12小時左右, 然後用清水煮至熟透並少放一點鹽。 從生理期結束後第一天起, 每天吃47顆, 連吃6天。 很多女性紛紛跟帖回應, 交流自己吃黑豆後的體會與變化, 有的說效果很好, 有的則說沒有什麼感覺。 對此, 臨床上從來不採取讓患者服用黑豆幫助懷孕的辦法, 這個辦法的效果也沒有經過科學驗證, 從營養學角度, 黑豆含有植物雌激素, 但其他豆類如黃豆也同樣含有, 健康人群適當食用, 可能有補充雌激素的作用, 但懷孕並非是光靠雌激素, 而且吃黑豆所補充的量並一定合適,