孕婦姜湯的做法有哪些

孕婦是我們平時生活中需要特別關注的物件， 是屬於弱勢群體， 在平時的生活中孕婦不僅僅是要關注自己的身體健康， 跟要時刻關注寶寶的身體健康， 如果當孕婦本身出現不適的時候應該即使的進行治療這樣才能夠保證你寶寶的健康。 妊娠期准媽媽的身體都非常的促弱， 免疫力也會比較低， 稍有不慎就非常容易感冒， 但是大家都知道感冒藥含有抗生素， 所以食療就是最佳的選擇。

孕婦感冒喝姜湯是可以的， 生薑屬藥食同源， 對孕婦和胎兒無礙， 另外姜湯可加入紅糖， 對孕婦更有利。 但姜湯只適用於外感風寒初期， 如果是熱性的的感冒或發燒就不適合了。

不過為了孕婦和寶寶的健康， 在出現異常反應的時候， 還是建議及時到醫院檢查。 另外， 孕婦如果感冒症狀嚴重， 可在醫生指導下適量服用銀翹解毒顆粒、感冒清熱顆粒等中成藥。

姜湯的做法一：紅糖姜湯

原料：紅糖20克， 生薑4片， 蔥白3段， 水適量。

制法：

1、沙鍋內加入生薑、蔥白和水， 上火煮開。

2、加入紅糖再煮開即可。

姜湯的做法二：小蔥老姜湯

原料：薑3片， 紅糖15克， 蔥2根

制法：將香蔥， 老薑分別沖洗乾淨放入小鍋內， 加水一碗， 熬至半小碗去渣留湯， 加入紅糖即可食用

今天我們給大家介紹了姜湯的做法， 其實姜湯並不是適合每一個感冒的孕婦， 要根據自己的身體素質和身體狀況進行選擇。 如果出現感冒的情況還是應該及時就醫， 在醫生的指導下合理的用藥。 當然藥物對於孕婦來說絕對不是最優的選擇， 食療肯定是更好的選擇。