營養飲食

冰糖雪梨的功效與作用 營養又健康的美食

冰糖雪梨的功效與作用

冰糖雪梨生津止渴

冰糖雪梨味道清甜可口, 能清熱止渴, 適用於外感溫熱病毒引起的發熱、傷津、口渴等。

冰糖雪梨滋潤咽喉

冰糖雪梨對嗓子卓有養護作用, 可以滋潤咽喉, 能減輕咽喉幹、癢、痛, 以及聲音嘶啞, 歌唱家和廣播員宜常食用, 對於治療慢性咽炎也頗有療效。

冰糖雪梨養胃止呃

冰糖雪梨有生津養胃, 和中止呃的功效, 對於因胃陰不足, 脾虛失和而見呃逆患者療效顯著, 對口燥食少, 大便不調者也可起到治療作用, 還有降火、涼心的功效。

冰糖雪梨解酒醒酒

冰糖雪梨也有解酒醒酒的作用, 能夠祛熱止渴, 解除酒精對人體的傷害, 醉酒後吃冰糖雪梨效果很好。

冰糖雪梨潤肺去燥

因為白色入肺經, 冰糖和雪梨潤肺養肺效果顯著, 有潤肺清燥、止咳化痰的作用, 可用於治療肺燥咳嗽, 乾咳無痰, 可以做為急性氣管炎、慢性咽炎和上呼吸道感染患者食療佳品。

冰糖雪梨化痰止咳

冰糖雪梨化痰止咳的效果尤佳, 對於感冒或是上火引起的咳嗽、痰多、痰粘稠等症狀很有作用, 能稀釋呼吸道炎症和分泌物的黏稠度, 使之易咳出, 有利於祛痰止咳。

冰糖雪梨清熱解毒

冰糖雪梨可以清熱解毒, 清理身體內長期淤積的毒素, 利於人體健康, 有清熱生津潤燥的功用。

冰糖雪梨美容養顏

冰糖雪梨富含維生素等微量元素, 有助於美容養顏, 有滋潤皮膚, 抗皺美白的功效。

冰糖雪梨的營養價值

冰糖

冰糖味甘、性平, 入肺、脾經;有補中益氣, 和胃潤肺的功效;用於肺燥、肺虛、風寒勞累所致的咳喘、小兒瘧疾、噤口痢、口瘡、風火牙痛。 有生津潤肺、清熱解毒、止咳化痰、利咽降濁之功效, 還可用於治療食欲不振、肺燥咳嗽、哮喘、口幹煩渴、咽喉腫痛、高血壓等症。

雪梨

雪梨味甘、性寒, 入肺、胃經;含蘋果酸、檸檬酸、維生素B1、B2、C、胡蘿蔔素等, 具有生津潤燥、清熱化痰、降火解毒之功效, 用於熱病傷陰或陰虛所致的乾咳、口渴、便秘等症, 也可用於內熱所致的煩渴、咳喘、痰黃等症。 梨又有降低血壓和養陰清熱的效果, 所以高血壓、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好處。