營養飲食

如何炸雞翅膀

雞翅膀也是很多人都非常喜歡吃的一種食物, 如果想要將雞翅膀做得好吃的話, 不妨試一下炸雞翅膀, 人們去外面的小吃攤上吃小吃的時候, 應該也會發現絕大多數商家都會使用炸的方式, 這樣能夠讓雞翅膀非常的酥脆, 而且味道非常香, 十分吸引人。 人們自己在家裡面也可以炸雞翅膀吃, 如何炸雞翅膀呢?

炸雞翅的做法一

食譜原料:

雞翅中1000克, 香辣炸雞醃料20克, 超級炸粉300克, 水(冰水或涼水)220克。

製作方法:

1.雞翅完全解凍後洗淨, 備用;

2.按比例(炸雞翅、雞腿:料:水:肉=2:10:100;炸雞米花、雞柳:料:水:肉=2.4:30:100)將醃料與水稱量後混拌均勻, 再加入到雞翅中, 使醃制液與雞翅充分接觸, 若有比較結實的塑膠袋, 可將雞翅與醃制液放入袋中, 紮緊, 用力摔打10-20分鐘, 以便入味均勻;

3.將雞翅放入冰箱冷藏室中醃制12小時以上;

4.按粉:水=1:1.2-1.3的比例稱出100g超級炸粉、120-130g的冰水, 調漿, 備用;

5.將醃制好的雞翅上漿後上粉,

在掂粉筐中抖掉浮粉後, 在175℃的煎炸油中油炸4-5分鐘至金黃成熟, 香辣炸雞翅即成。

菜肴特點:

誘人的香辣氣味, 辣味純正清爽, 引人食欲;能非常好的襯托出雞肉的香味, 辣度偏低, 可接受度廣, 辣味在口中持續時間較長。

炸雞翅的做法二

食譜原料:

新鮮雞翅, 紅色幹辣椒剪段, 花椒, 蔥段, 薑片, 蒜片, 蛋青, 鹽, 料酒, 麵包粉。

製作方法:

1.雞翅洗淨並在表面用刀劃上幾道, 放料酒、鹽、蔥段、薑片醃30分鐘, 撈出蔥段和薑片, 然後拌入蛋清, 撒上麵包粉;

2.炒鍋加熱, 放多些油, 能基本淹沒雞翅, 等油燒至非常熱(可以看到要冒煙), 下入雞翅炸, 待雞翅表面金黃, 將雞翅撈出一邊待用;

3.炒鍋裡留少許油, 燒熱, 放入幹辣椒段、花椒、蔥段、蒜片、爆出香味, 立即下入雞翅, 快速炒勻, 出鍋, 香辣炸雞翅即成。 [吃地帶]

烹調技巧:

做炸雞翅時先開中火, 把雞翅放進去炸, 看到表面變色了, 就開小火蓋上鍋蓋, 燜2—3分鐘左右, 然後打開鍋蓋用大火炸, 這樣立刻就會上色, 而且皮會很脆, 一上色就要立刻拿出來瀝油,

動作慢雞肉就會失去水分而變得乾巴巴。

溫馨提醒:

一般來說, 油炸的東西還是少吃為好, 但是雞肉相比其他常吃的肉類來說, 還是屬於熱量脂肪都比較少的, 而且雞肉有一個特別的優點, 就是雞肉幾乎適合搭配除了香蕉之外的任何水果, 因此你如果喜歡吃炸雞的話, 不妨炸雞之後將炸雞切條或者切丁, 和生菜, 葡萄一起拌成沙拉, 或者直接在炸雞上來點檸檬汁, 這樣既能讓炸雞吃起來味道鮮嫩, 而且也不膩。

炸雞翅的訣竅

訣竅一:醃漬

雞翅主要的調味就在醃漬的步驟, 所以醃的好不好、夠不夠入味, 對味道的影響會很大, 醃雞翅的醃料通常會使用味道濃郁的材料, 雖然項目很多但是份量通常都不多, 這樣才能保持雞肉本身的原汁原味不流失在醃汁裡, 在醃料份量較少的情況下, 要醃到均勻且入味就相對不那麼容易了。 在醃漬的過程中要掌握的訣竅就是醃料要先調勻, 讓醃料中每一種成分的味道都均勻了之後, 再將雞翅放入, 之後要儘量將醃料在雞翅表面上抹均勻,

稍微用點力搓揉也沒關係, 醃的中途還可再重複塗抹均勻的步驟, 可以更均勻的入味。

訣竅二:調麵糊

麵糊是炸雞翅很常用的外皮裹衣, 炸出來的雞翅外皮好不好吃與麵糊調的均不均勻有很大的關係, 麵糊要調得均勻細緻, 外皮才能薄脆, 若是麵糊還帶有麵粉顆粒或是大氣泡, 都會使外皮容易破裂, 不但外皮本身變得難吃, 更會因為無法緊密的包裹保護雞翅, 而使雞翅在油炸的過程中流失美味。 調麵糊時可以利用湯匙沿著容器底部畫圓攪動, 這樣就可以將結塊的部分壓散, 如果有大氣泡產生, 可以輕輕敲打容器底部, 好讓氣泡散出。

訣竅三:沾粉

除了麵糊之外, 炸雞翅的外衣也常需要沾粉, 不論是沾麵粉、麵包粉或是其他粉類,都要掌握兩個訣竅,那就是均勻與密實,粉沾得不均勻會使外衣有厚有薄,口感自然不佳,而粉沾的太鬆散就容易在油炸時剝落,炸完之後不但外皮都脫落,還會把整鍋油都弄濁了。沾粉的時候要邊沾邊檢查細縫處是否都有沾到,如果沾得太厚了可以輕輕拍打讓多餘的粉自然掉落,當粉都沾均勻時要以手輕輕將粉壓緊一點。

訣竅四:油炸

到了下鍋炸的時候,要注意的地方可就更多了,首先要掌握油溫大約在180℃,太高會使外皮顏色過深,甚至無法熟透,太低則炸出來的肉質會太老且具有油膩感。下鍋的時候要一隻一隻慢慢放,這樣才不會彼此沾黏,也可避免油溫一下子降低太多,炸的時候也要適時的翻面,表面的顏色與熟度才會均勻。如果喜歡吃皮脆一點的口感,可以分兩次油炸,在炸到一半的時候撈出,讓雞翅稍微降溫,再放回油鍋中炸到熟透。

不論是沾麵粉、麵包粉或是其他粉類,都要掌握兩個訣竅,那就是均勻與密實,粉沾得不均勻會使外衣有厚有薄,口感自然不佳,而粉沾的太鬆散就容易在油炸時剝落,炸完之後不但外皮都脫落,還會把整鍋油都弄濁了。沾粉的時候要邊沾邊檢查細縫處是否都有沾到,如果沾得太厚了可以輕輕拍打讓多餘的粉自然掉落,當粉都沾均勻時要以手輕輕將粉壓緊一點。

訣竅四:油炸

到了下鍋炸的時候,要注意的地方可就更多了,首先要掌握油溫大約在180℃,太高會使外皮顏色過深,甚至無法熟透,太低則炸出來的肉質會太老且具有油膩感。下鍋的時候要一隻一隻慢慢放,這樣才不會彼此沾黏,也可避免油溫一下子降低太多,炸的時候也要適時的翻面,表面的顏色與熟度才會均勻。如果喜歡吃皮脆一點的口感,可以分兩次油炸,在炸到一半的時候撈出,讓雞翅稍微降溫,再放回油鍋中炸到熟透。