肺功能失常
現在空氣的污染已經越來越嚴重了, 我們的肺部也已經受到了很嚴重的傷害了, 霧霾天氣到處可見, 霧霾顆粒對於我們身體的傷害是很大的, pm2.5這樣的有毒顆粒, 如果被我們吸進體內, 就會對肺部造成很嚴重的損傷, 現在肺功能失常的現象也已經很常見了, 越來越多的人出現了肺部的疾病。
現在我們的空氣污染的現象是很嚴重的, 肺部的保健也已經越來越受到我們的關注了, 現在肺部的疾病已經有很多了, 對於肺功能失常大家也應該都瞭解, 在平時就要能夠及時的瞭解肺功能失常的表現。
肺功能好不好看看印堂
印堂
印堂的正常氣色比周圍的氣色略微偏白, 就像用透明的白色絲綢包裹著紅色一樣, 白裡透紅最好。 印堂和印堂兩側屬於太陽經脈所在部位。 按照中醫學觀點, 太陽經脈是一身藩籬, 主一身之表。 當風寒邪氣侵犯人體時,
如果印堂不是白裡透紅, 而是變成了蘋果一樣的鮮紅色, 說明肺有熱。 有熱以後, 血管就會擴張, 血液會增多, 所以這個部位會變得特別紅。
不同的人印堂氣色會有細微的不同。 例如, 印堂紅潤的孕婦氣血充足, 一般母子都比較健康;對嬰幼兒來說, 凡是印堂氣色較暗、較淡或比較乾燥的小孩, 肺氣比較虛弱, 抵抗力一般比較低, 容易得支氣管炎或肺炎, 且治療起來療程比較長;對成年人來說, 經常說話、唱歌、吹奏樂器的人,
這些人應做肺功能檢查
早期肺功能受損還沒有症狀的人群, 可以通過適當的運動來恢復, 散步、慢跑、游泳、打太極都比較適宜。 同時注意營養要跟上, 有的肺功能受損患者體內處於高代謝狀態, 能量消耗比正常人高數倍。 因此, 這類人群尤其是慢阻肺等慢性病患者, 要少食多餐, 可以適當地多攝入高蛋白食物、蔬菜。
為了及早發現疾病, 五類人必須進行肺功能檢查
長期吸煙
一是長期吸煙者。 二是反復咳嗽、咳痰者, 說明存在氣道或肺部疾病。
三是活動後感覺胸悶、氣短特別是逐漸加重者。
四是工作環境中要接觸污染氣體、粉塵的人。
五是呼吸道疾病患者, 如支氣管哮喘和慢性阻塞性肺疾病患者。
肺臟色部除了診斷作用, 還可以保健。 肺不舒服的時候, 可以自己用大拇指用力按揉眉間, 即印堂, 能調整肺氣, 一般按20分鐘症狀就能緩解。
肺功能失常的表現是大家一定要去瞭解的, 現在我們的肺部都是很脆弱的, 空氣的污染, 平時生活中接觸的油煙, 特別是經常做飯的人, 室內的空氣也都不怎麼好, 等等, 都會威脅到我們肺部的健康, 因此大家在平時就應該做好肺部疾病的預防。