痛風真的可以吃韭菜嗎

韭菜有一種辛辣的味道， 但是也作為常見的食材受到很多朋友的喜愛， 具有很多種烹飪方法， 比如， 可以跟雞蛋搭配包餃子， 或者和幹豆皮炒制食用， 美味又有營養。 但是韭菜畢竟有一定的刺激作用， 而且吃多了也不易消化， 那麼， 對於患有痛風的患者來講， 可以吃韭菜嗎？

痛風可以吃韭菜。 韭菜屬於溫性食材， 可以對人體起到滋補的效果， 特別是對於男性朋友來講， 還可以發揮壯陽的功效。 而針對于痛風患者來講， 大多數體內寒性較多， 適量食用韭菜， 可以有效緩解此種情況， 起到補陽的作用。

其中韭菜可以跟適量的雞蛋搭配， 將雞蛋放在熱油鍋中翻炒成金黃狀， 把韭菜洗淨後切碎和炒過的雞蛋混合攪拌在一起， 加入適量的調味品， 用擀好的面皮包住， 下鍋煮熟就可以食用了。 不過由於雞蛋中也含有一定的嘌呤， 少吃即可。

而且韭菜的嘌呤含量低，

因此說， 痛風可以吃韭菜。 不過也要適量食用， 即使痛風者吃韭菜能夠對人體帶來一定的作用， 但是也要控制， 因為韭菜不易人體消化和吸收， 本來痛風者就因為體內尿酸堆積影響機體正常活動， 若是腸胃再不消化， 對病情的緩解起到不利的影響。