營養飲食

榴槤燉雞小孩能吃嗎?

眾所周知, 榴槤是一種非常有名的熱帶水果, 這種水果的營養價值非常高, 比如富含優質蛋白, 另外含有豐富的鈣和鐵, 還含有多種維生素, 榴槤的吃法非常多, 比如可以直接吃, 今天推薦大家用榴槤燉雞來吃, 這榴槤燉雞具有非常好的補虛作用, 能夠有效增強免疫力, 那麼小孩子能不能吃榴槤燉雞呢?

榴槤燉雞小孩能吃嗎?

寶寶是不可以吃榴槤燉雞, 榴槤燉雞加工過程添加多種調味劑。 對味蕾的刺激比較大, 寶寶味蕾及腸胃功能還發育不健全, 不能和成人一樣, 孩子的飲食以清淡為主。 寶寶平時可以多曬太陽, 多運動, 通過合理膳食補充營養。

一般小朋友, 特別像才兩歲的孩子是最還不要亂吃東西的, 因為小孩現在自調節能力很差, 又在快速的生長發育, 就吃一些麵食、青菜之類的就好, 如果想補得更有營養, 就吃一些蛋類、奶類、豆類食品, 其他的食物還是要慎重食用, 以保證小朋友的健康成長。

有很多人喜歡吃榴槤, 但是也有很多人對榴槤始終抱著討厭的感情, 無論如何, 榴槤的功效與營養價值都是不可抹殺的, 畢竟人家是水果之王, 加上雞肉的搭配, 營養更是杠杠滴, 不過大家要注意了,

榴槤燉雞不能和什麼食物同吃!

榴槤燉雞這一道美食, 首先是不能與溫性食物同吃, 如牛肉、羊肉、狗肉等, 另外, 還不能和海鮮同吃, 因為包括海鮮和牛羊狗肉, 都屬於溫性燥熱的食物, 特別在夏季的時候, 若非得要吃榴槤燉雞, 那麼就要搭配一些清涼的水果了。

另外, 單獨吃榴槤不能和酒、螃蟹一起吃, 避免引起燥熱或導致胃部不適。

只要寶寶滿了12個月就可以吃榴槤燉雞, 一般滿12個月的寶寶基本上什麼都能吃。 只是要根據孩子實際的月齡, 來決定食物塊頭的大小。 而且要儘量選擇一些對健康有幫助的食物。