營養飲食

龍蝦頭熬粥

相信每個人都會根據自己的口味來選擇不同的粥, 而粥的口味也是有許多的, 這主要是因為加入粥中的食材不同所導致的。 其中海鮮粥可以說是最受人們歡迎的粥品之一, 並且在熬海鮮粥的過程中也可以加入不同的海鮮, 例如大閘蟹龍蝦頭。 人們在吃龍蝦的時候往往都吃的蝦尾, 因此龍蝦頭拿來熬粥也不必造成浪費。 今天就一起學習龍蝦頭熬粥的製作方法。

大龍蝦頭粥怎麼做

做法一

1、首先我們要有一煲好的白米粥;

2、將龍蝦頭用開水焯一下, 撇去浮末(如果有的話), 用水沖淨, 備用;

3、將煮好的白米粥重新上火, 煮開, 將已經焯水或炸好的龍蝦件倒入粥鍋中, 攪拌一下, 鍋開後轉文火, 慢慢熬制;

4、大約15至20分鐘, 待龍蝦的鮮味完全沁入粥裡了, 下適量的鹽和雞粉等調味料;

5、龍蝦放入鍋中這段時間, 儘管是文火熬, 也請留意一下粥的動態, 間隔一會輕輕攪動一下, 同時這段時間可以將蔥花和薑絲都切出來;

6、20分鐘後, 感覺到粥的鮮香四溢了, 再開大火, 放入薑絲, 讓鍋中的粥充分開一下, 關火, 盛入碗中即可。

做法二

1.龍蝦我選用的是兩斤的, 外殼要刷乾淨

2.蝦尾備用, 一蝦兩吃, 蝦尿要放掉, 蝦心蝦肺必須清除乾淨, 大鼇要砍破, 方便入味

3.最後就是, 鍋里加少許黃油, 油化開後加薑蒜, 爆香加龍蝦肉進去炒炒, 加水, 大火冒開後轉小火10分鐘, 加入熟米飯再煮20分鐘, 最後加幾滴香油, 加少許鹽就可以出鍋了