營養飲食

菊花茶茶汁能消“熊貓眼”

不論是看電腦還是開車都很費眼睛, 所以建議長時間用眼的人多喝清肝明目的菊花茶、枸杞茶。 還可以多吃些胡蘿蔔和維生素 A 片,

以保護視力, 防止眼疾。

菊花茶能清肝明目, 抵制眼熱以及眼乾澀。 是初秋預防乾澀眼睛的佳品, 還是中西醫用於治療紅眼病的常用藥。

“馬上就要進入初秋紅眼病高發期了, 尤其是年輕人容易上火, 所以應該多喝一些菊花茶, 能清肝明目, 抵制眼熱以及眼乾澀。 ”廣州市某醫院洪醫生認為。 而專家表示, 對於紅眼病的臨床治療, 西醫同樣會採用菊花, “按中醫講法, 眼睛出現炎症可能是肝火旺引起, 確實首先需要清肝”。

專家介紹, 菊花泡之前應該用清水洗淨, “最好三五天喝一次, 不用每天都喝。 ”除此之外, 土茯苓、白茅根等, 都適用於此季節清肺熱、防止眼睛上火而導致紅眼病。 有經驗的專家表示, 菊花的種類很多, 不懂門道的人會選擇花朵雪白且大朵的菊花, 其實又小又醜且顏色泛黃的菊花反而是上選。 菊花茶其實不用加其他茶葉, 只需將乾燥後的菊花泡水或煮來喝就可以。

菊花茶還能消除“熊貓眼”

據瞭解, 菊花茶還能消除“熊貓眼”。 睡前喝太多的水, 第二天早晨起床眼睛就會浮腫發黑,

像熊貓一樣, 有方法認為, 用棉花蘸上菊花茶的茶汁, 塗在眼睛四周, 很快就能消除這種浮腫現象。