后背長痘痘怎么辦

后背長痘痘， 多半是內火過旺引起的。 后背的痘痘一般都是粉刺性痘痘， 不疼不癢， 擠出來里面還會是那種固體白色的脂肪粒， 如果時間長了， 擠出來就會是那種深黃色的顆粒， 這表明， 痘痘已經成熟透了。 油性皮膚的人最容易長痘痘， 皮脂腺分泌旺盛， 尤其是在夏天， 天氣熱， 容易出汗， 如果汗液沒有通過毛孔排出來， 就會淤積在身體里面， 形成脂肪粒和痘痘。

在夏季， 痘痘最為常見。 夏季溫度普遍偏高， 有些人穿的衣服不透氣， 這也給痘痘提供了一個生存的溫室環境。 很多人的工作壓力都非常大， 同時生活壓力也大， 如果長期的處在壓力下， 很容易導致內分泌失調， 同時導致生活沒規律， 休息時間玩， 飲食不規定， 這樣最容易導致身體的酸堿平衡失調， 誘發皮膚病， 導致痘痘的崛起。

想擁有一個令人羨慕的、潔白無瑕的后背嗎？那跟著小編一起來看看， 怎么樣預防和去除后背的痘痘吧！

1， 至關重要的一點， 早睡早起， 飲食要有規律， 睡眠質量要有保障

2， 不吃或者少吃麻辣食物， 飲食要清淡

3， 勤洗澡， 夏季容易出汗， 勤洗澡可以有效預防痘痘的滋生， 一個禮拜可以給身體來一個全面的搓澡， 搓去身上的泥灰雜質

4， 勤換被單和枕巾， 以免有螨蟲

5， 清潔完皮膚后， 可以涂一點祛痘的藥膏或者藥水， 起到修復淡斑的作用

6， 女孩子頭發長的， 最好把頭發扎起來， 以免發尾與頭發的摩擦引起皮膚的敏感

介紹了這么多， 是不是現在一目了然啊， 只要調理好自己的體質就不會長痘，