夏季養生

推薦3個紫外線過敏治療方法

紫外線, 我想很多人都會感到害怕, 它的危害很多人都知道, 尤其是女性朋友更加避而躲之。 因為紫外線是傷害皮膚的頭號殺手。 那麼你知道紫外線過敏治療方法有哪些嗎?

紫外線過敏治療方法有哪些

1.多吃一些新鮮蔬菜和水果, 用來維持皮膚的正常功能, 而對一些含光感性物質多的食物, 如喜陽的植物, 應該少吃甚至不吃, 對一些容易引起過敏的食物也要遠離, 最好去醫院做一下檢查, 看看自己對什麼過敏, 這樣在日常生活中也能儘量避免過敏發生。

2.有過既往病史的患者, 在紫外線強烈的時間塗抹適量的防曬霜, 保護皮膚不被各種波段光線傷害, 在外出時也要做好防曬準備。 另外, 不要使用含光感性物質多的化妝品以及鹼性皂, 劣質毛巾等對皮膚刺激大的物品。

3.對於紫外線過敏的藥物治療最好是中西醫結合, 中醫治內, 西醫治外,

一般來說西醫的抗過敏藥只能緩解一次發作, 不能根治紫外線過敏, 而中醫在清熱解毒, 緩解瘙癢的基礎上, 由內及外, 且能區分不同情況進行下藥。

夏季如何防止紫外線過敏

1、不要用含光感物質較多的化妝品, 如香料等。

2、防止長時間曝曬。 春遊時,

可用寬邊防護帽或傘遮擋。

3、有季節性皮炎史的人, 可適當外塗防曬劑, 以保護皮膚免受各種波段紫外線和可見光的損傷。

4、多食含維生素A的食物及新鮮蔬菜和水果, 以維持皮膚的正常功能。 對一些可誘導春季性皮炎的光感性物質如油菜、菠菜、萵苣、無花果等,

應儘量少吃或不吃。

5、洗臉時儘量不用熱水、鹼性肥皂、粗糙毛巾。

6、每天做面部美容操。 其方法為:五指併攏, 雙掌摩擦微熱後, 輕輕按摩額、顴處肌膚以及鼻、耳部, 持續3-5分鐘, 以促進面部血液迴圈, 使面部皮膚光潔, 避免紫外線過敏。